以下文章来源于甘草生活
更多有料、有趣的中医健康知识
请扫码进群
夏季出汗较多,加之暑热容易耗气伤阴,乌梅可敛汗护阴、生津止渴,又能止泻健脾开胃,故可食用乌梅可帮助唤醒食欲~
《冯氏锦囊秘录》记载:“乌梅,花发于冬,成实于夏,得木气之全,故味酸,所谓曲直作酸是也。……舌下有四窍,两通胆液,故食酸则生津也。”
乌梅过酸,然而一些不喜食酸的人接受不了,而酸甜度恰到好处的酸梅汤就更符合大众口味,作为夏季日常开胃饮品可谓男女老少皆宜,俗话说的好“夏天一碗酸梅汤,解暑又健康”!
点击下方链接购买
传承宫廷经典配方的酸梅汤
乌梅,酸梅汤中的主料,它味酸,性平,可以把外浮的热气收回体内,没有了那股热气环绕的感觉,自然心情也会平静下来。
山楂,味酸甘,性微温,《本草纲目》认为它可以“化饮食,消肉积”,很适合胃口不好吃不下饭的人。
甘草,甘甜入脾,温中补气,能够清夏日的火气,而且它的性质缓慢柔和,不会伤到脾胃。
橘皮,味苦辛,性温,有健脾,燥湿,化痰的作用。在湿热的夏天,为我们的脾胃加油打气,让身体内的气顺畅运行。
薄荷,味辛,性凉,可疏散风热,清利头目,利咽透疹,清凉的薄荷香,能够让人在酷暑中赶走头晕脑胀,瞬间清醒。
另外搭配的桂花、玫瑰茄、冰糖,还能起到解郁、润肺、滋阴的作用,给酸梅汤增添独特的风味。
遵循古法煮出来的酸梅汤,更接近传统的味道,酸酸甜甜,味道更为醇厚浓郁!
点击下方链接购买
甘草生活酸梅汤,精选放心好食材
甘草生活酸梅汤,选用的乌梅肉多饱满,个头适中;山楂肉质肥厚,颜色鲜亮;看得见的好食材,用心熬制出属于你的专属味道。
贴心分包,汤包支持先煎后下;汤色清亮呈琥珀色,通透润泽;酸甜顺滑,纯正爽口。
酸梅汤有人喜欢冰镇一下再喝,但是夏天脾胃虚寒,尽量不要贪冷饮。酸梅汤就要趁温热的时候喝,才养人。
点击下方链接购买
甘草生活酸梅汤,做法简单,组合多样
酸梅汤制作方法很简单,就算是厨房小白也能轻松搞定。
将汤材(捡出薄荷、冰糖、桂花)洗净并放入锅中浸泡30分钟,加水至1.5-2升,大火烧开后放入薄荷,改为小火煎40-60分钟,让酸与甜在期间慢慢融合。
待到满室飘散着淡淡梅香,放入适量的冰糖,搅拌关火,倒出汤汁,撒上桂花,深酸甘甜幽香溶于一汤醇红。
制汤小秘快:首次煎煮的汤汁倒出后,可加水二次煎煮水量和时间减半,再混合两次汤汁,精华全出,风味更甚。
点击下方链接购买
酸酸甜甜的夏日情趣,挑逗古尖让你欲罢不能
1.气泡酸梅汤
①将1/3杯的苏打水与2/3杯的酸梅汤混合;②挤入少量柠檬汁,冰镇后或加冰块饮用。
2.酸梅冰棍儿
①冰棍模具底部放入蔓越莓干或葡萄干;②倒入冷却的酸梅汤,冷冻成形之后即可。
3.乌梅冰沙
①将酸梅汤倒入冰格冻成冰块;②用搅拌机把冰块打成冰沙,撤上一勺桂花和酸梅汤,开吃。
4.梅汁蜜番茄
①小番茄底部划米字放入滚水中煮1-2分钟;②底部米字裂开即可捞出,放凉后剥皮;③酸梅汤冷却后与小番茄装罐,冷藏两天即可食用。
一口解馋,再一口冰凉清香,无论是大人、小孩还是老人,都会爱上的酸梅汤,让苦夏不再苦不堪言。
酸酸甜甜的「酸梅汤」,既能开胃,又能补充因汗水流失而损伤的津液,这么好的夏日饮品,你确定不尝尝吗?
点击下方链接购买