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冬病夏调,三伏调养正当时~
2023年06月21日




一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏。


三伏是一年中仅有的、天气炎热的40天,也是我们「冬病夏治」的好时机。


什么是“冬病夏治”?


冬病夏治就是要在夏天的时候治疗冬天容易发作的疾病。


夏季人体阳气最为旺盛,尤其是“三伏天”,此时外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,积压在体内的寒邪最容易被赶出来。



 但倘若我们没有抓住这个“冬病夏治”的大好时机,等到秋风一起,外寒复来的时候,我们的身体就会再度陷入「陈寒未去,又添新寒」的困境中。



冬病夏治·适合人群

呼吸:过敏性鼻炎、慢性咳嗽等

消化:胃痛、消化不良、容易腹泻等

妇科:月经不调、慢性盆腔炎、痛经等

疼痛:颈椎病、肩周炎、风湿关节炎等

体虚:湿气重、手脚冰凉、易感冒生病等



01

什么是三伏贴


三伏贴是中医运用气候变更规律、“天人相应”的中医整体观和阴阳五行学说进行养生防病的具体实践。


由《黄帝内经·素问》中“长夏胜冬”的理论发展而来,首见于清代名医张璐的《张氏医通·诸气门下端》。


三伏贴历经数百年的发展,结合了针灸、经络与中药学,通过中药直接贴敷于穴位,巧妙地运用气候与中药的偏性,温阳祛寒湿,激发每一处潜在能量,达到治病、防病。其调理范围已扩大到内外妇儿科。


02

三伏贴能解决什么问题


因三伏贴以扶阳、驱寒为主,所以主要适合一些身体有「寒性疾病」,特别是冬季易发作、加重的慢性病,或者「体质寒凉」的人调理身体。

 

偏寒体质,即平时表现为:怕冷、手脚凉、肚子总是不暖,不小心吹风受寒或者吃生冷的就容易生病,关节冷痛,大便稀溏,稀白痰多等。


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三伏贴适宜人群

为了更好的达到防病治病的目的,甘草生活根据不同体质和疾病特点,在原方的基础上进行加减,制成了适用呼吸系统、消化系统、骨关节疾病、妇科、免疫5种人群


1

「阳虚体质弱」人群

比如亚健康疲劳的加班族、体虚易感的老年人、免疫低下的儿童及阳康后身体虚弱的患者等。


2

「呼吸系统疾病」人群

比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。



现在正是呼吸道病情的缓解期,也是调理的好时机,如果抓住这个机会,可以阻止转寒期间呼吸系统疾病反复复发,长期不愈。


3

「消化系统疾病」人群

慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病



很多人肠胃不好就属于虚寒性的肠胃问题,通过穴位敷贴的方式,可激发正气,缓解疼痛,并减少来年冬季的发作。


4

「各类痛症」人群

风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。


夏天人体毛孔疏松、血液流通顺畅,这时候使用驱寒的药物或方法可以有效地祛除体内的风寒、湿邪,减轻关节骨痛。


5

「妇科疾病」人群

月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。



许多妇科疾病都属于“虚”“寒”的长期症状,适宜三伏贴,祛除体内阴寒,舒经通络,温化寒湿,活血化瘀,从而促进盆腔血液循环,调理虚寒。




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一撕一贴,温阳助阳

今年甘草生活三伏贴如约而至,适宜上述五类人群适用在家就能贴,一撕一贴间扶阳散寒湿。

 

就算不懂找对应穴置,在家也能轻松贴。我们会随单配送穴位指示图和穴位视频,可以根据自身需求调理的疾病,依次给对应穴位贴上三伏贴。

 

即使穴位找的不准确也没有太大的问题,因为我们的敷贴有一定的面积,基本可以覆盖穴位周围的痛点。



原料好,效果才好。采用新鲜姜汁,性强味烈,所含的能量比市面用的姜粉更强。


甄选炒芥子、生芥子、延胡索、制甘遂、细辛、肉桂、制吴茱萸、防风、黄芪、蜂蜜等10味草本原材,新鲜现制作,撕开就能闻到一股天然的草香味。


贴在对应部位,明显感受到一股灼热感,多味辛温走窜、通阳的草本精华渗入皮肤,辅助甩走寒湿气,助力阳气茁壮



尤其是对上班族特别友好每天对这电脑工作,脖子僵硬,手关节特酸,就可以尝试贴敷骨关节的11出穴位,草本成分逐渐渗透,20分钟后微微发热,全身仿佛被打通,酸胀感一点一点消去。

 

感受精华“哗哗”地渗透皮肤,敷着也不影响关节活动,边工作边养身。11味草本精华,在肌肉和关节处慢慢散开,像做了“私人按摩”般畅快。

 

撕开外层胶纸,把膏药处贴在对应穴位就行。



注意:一般成人贴敷1-2小时,儿童由于肌肤娇嫩,贴敷不超过1小时为宜。如贴敷过程出现气泡的现象,可以涂抹烫伤膏或派瑞松或皮炎平缓解。


不是每天都贴,根据今年三伏的时间,甘草生活的三伏贴分为以下几个阶段,想要达到更佳的疗效,建议选用「加强三伏贴」哦~







不适用三伏贴的情况

中医上讲的实热证、虚热证、湿热证、痰热证的人群,即平时易上火,易长痘、咯吐黄痰、流黄稠涕、大便不畅、五心烦热者,均不适合三伏贴。


孕妇、哺乳期妇女、皮肤有破损、皮肤容易过敏、有接触性皮炎、有感染性疾病的、心肺功能异常的人都不建议贴,正在生病的人也不建议贴。


三伏贴注意事项

①贴敷期间忌食生冷、辛辣、烟酒、油腻、易引发过敏的食物。


②贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、瘙痒均为正常反应。但如出席严重不适,如出现局部刺痒、疼痛、水泡请立即撕下。


贴敷当日尽量不要游泳、直吹空调等,取掉敷贴后可以温水洗澡。


④三伏贴可于室内阴凉处或冰箱冷藏保存,不可置于高温物品旁,请将本品放在儿童不能接触的地方。注意:每次敷贴前拿出室温复温至少1小时。


⑤三伏敷贴不是调治慢性病的快效药,不能完全替代其他诊疗,原来在服药的慢性病患者,不要盲目减药、停药。






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