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美白是四季永远不会过时的话题，夏天最甚。
一到春夏，穿衣色彩也偏多偏艳，不少女生突然发现皮肤似乎变得特别黄特别暗，就好像饿了很多天皮肤也变得暗淡无光，非常影响心情。
靠妆容来掩饰绝非长久之计，我们要了解是什么原因导致皮肤变得暗黄，然后对症下药，由内而外地令肌肤恢复白皙光彩~
了解脏腑与肤色的联系
中医认为，人的肤色、面色与脏腑的功能活动具有内在联系，尤其是面色，反映了脏腑气血盛衰及邪之所在。
正如〈灵枢·邪气脏腑病形篇〉云：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”。
古人将颜色分为五色分属五脏：肝色青，心色赤，脾色黄，肺色白，肾色黑（〈内经〉）。
通俗的理解中医美白，需要你五脏六腑的调和。
首先，肝不能郁、肝血不能虚。肝主青色，肝气不舒、肝血不足的女人，面色发青，再搭配我们黄种人原生的黄色，那气色真的不敢看。
然后，脾胃不能虚。脾主黄色，脾虚就不能生化气血，气血不足的女人，皮肤发黄，“黄脸婆”说的就是脾虚的女人。
最后，肾气不能虚。肾主黑色，肾虚的女人，皮肤会慢慢的变黑，这就是为什么有些女性年轻的时候皮肤很白，但是生了孩子皮肤就变黑了，其实这和肾虚有很大的关系。
所以中医讲究的美白，打的是一场综合战，光健脾胃，或者光补肾是不够的，需要健脾胃+补肾气+养肝阴，多位一体，调理脏腑功能，才能真正的由内向外的白。
调养身体，由内自外变白
那么，想要由内而外的美白，具体应该如何操作呢？
又要补肾，又要健脾胃，又要养肝，听起来好像是很复杂。
但其实，一内调茶就能搞定，只需这款由内而外喝出自然美白肌的【四白人参茶】。
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源自医圣张仲景的名方——桂枝茯苓丸、赤小豆当归散等经方调和而成。
根据现代大多数的存在的肌肤问题，从调肝脾肾入手，精选药物配比，更适合熬夜加班、辛劳工作后出现一系列肌肤问题的当代人体质。
四白人参茶含十几味原料，配伍讲究君臣佐使，就不一一介绍这十几种原料的效用了，着重把发挥主要效用的原料拎出来详细介绍。
四白人参茶顾名思义应当是四白+人参在发挥其作用，其中四白分别为：白薏苡仁、白茯苓、白百合、白桃仁。
来看看《中国药典》是怎么描述这四味原料的功效：
薏苡仁：利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结。
茯苓：利水渗湿，健脾，宁心。
百合：养阴润肺，清心安神。
桃仁：活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。
通俗的来理解，薏苡仁和茯苓它们是健脾祛湿的，脾主黄色，通过调理脾胃来去黄。
百合和桃仁，一个宁心一个活血，让你睡的好气血充盈，气色自然好告别黯淡无光。
人参具有补气安神的效果，夜晚睡得好，自然肤色红润精神好。
值得一提的是，四白人参茶中还有两味养肝肾的原料——玫瑰和黑枸杞。玫瑰能解肝郁疏肝气，黑枸杞能补充肝血，补肾填精。
女子以肝为天，肝肾同源，精血同源，肝肾养的好的女人，才能真正的由内而外的漂亮。
养生应该是平时生活中让你感觉到很惬意的生活习惯，不应该成为一种负担。
而四白人参茶日常煮泡比较简单，取上一包，用热水出汤色就行了，不需要有太多的操作步骤。非常简单随意方便，一点儿也不耽误时间。
简单的，才是真正有效的，因为人的惰性都非常厉害，简单的才能坚持啊。
一盒有28包，满足一个月的饮用量，人体自身代谢便是以月为基础，每天一包，一月一疗程，内调养颜的同时还能让我们多补充水分，轻松享受健康生活。
特别是平时工作压力大、思虑较多的人，忧思伤身，建议喝上一杯，为身体「减减负」。
还有，晚上老熬夜或睡不好，或面色暗沉，建议你们都备上，把内在养好，气色也会慢慢变好。
要知道，那些皮肤光滑、头发浓密、气色红润的女性，定是脾气足、气顺血足的人呀~
如果你也有「面子」问题的困扰，或者是想以白养白，都建议你试试~
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