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气
血
气色是气血的外在表征。
如果一个人气血不足，皮肤就会发黄，暗淡无光，嘴唇没有血色。
“补气血，养皮肤”的说法即是依据这种身体循环的原理。
霜降已过即将入冬，此时正是滋补身体，补气养血的最佳时间，春夏挥发的气血在此时开始进补，肾、脾在冬季便能得到很好的滋养，不仅能改善气色，还能减少冬季体寒的情况。
调理滋补三步曲，按步骤理顺补气血，才能由内自外的容光焕发~
养脾胃
脾胃为气血生化之源，补气血，需固脾胃。
黄色食物和味道甘甜的食物可以养护脾胃，适当多吃一些胡萝卜、土豆、玉米、小米、黄豆、南瓜、地瓜、黄鳝、蜂蜜、大枣等。
运动可以生阳气，每天早睡早起，适量运动，也是保养脾胃的好习惯。
过凉伤脾，生冷食物，食寒性凉的东西（如金银花茶），要少吃。
养肺气
中医常讲，肺为娇脏，但主一身之气，全身血液也流经于肺，又调节全身水液的输布和排泄。
因此，肺系一旦受损，很可能伤及全身。秋燥最易伤肺，因此秋季养生，养肺护肺也是秋季关键。
明代医学家李中梓在其编著的《本草通玄》中记载了梨“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”简单的归纳就是，生吃梨能清热，熟吃梨能滋阴润肺。
通经络
经络连着身体的各个器官，如果经络淤堵，气血也会不顺畅，无法输送到身体的所有部位。
手脚冰凉、四肢麻木、身体酸痛、舌头呈青紫色这些现象，都是经络不通造成气血不足的表现。
我们平时可以转动手腕部活动经络，帮助气血更顺畅地运行。手掌心朝上，手背超朝下，手腕顺时针和逆时针各转3圈。
有时间的话也可以定期做做艾灸。
营养足
气血是食物被消化吸收后转化而来，所以，吃什么很关键。充足的营养可以使人面色红润，皮肤细腻有光泽。
当我们调理好脾胃，经络通畅，这时再针对性吃一些有益气血的食材，如丹参，人参，当归，黄芪，熟地黄，西洋参，龙眼等，养气色这项任务才算做到位。
说起药食同源，补气养血，强健体质的食材，没有比人参本参更适合了。
人参，被誉为“百草之王”。
《神农本草经》中记载人参：“主补五脏，安精神，安魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。
《汤液本草》:“人参，即补肺之阳,泄肺之阴也”。
由此可见人参为补肺气养气血的上品，给身体补养的价值极高。
据史料记载，慈禧太后每天都要含一片人参，来补气养血。
乾隆更是全年吃了395次人参，成为目前为止，史上最高寿的皇帝。
进入现代社会后，经过研究发现，人参中富含32种人参皂苷和酸性多糖等有效成分。
想要补充气血，吃人参准没错。
甘草生活人参蜜片
但是人参是大补却燥，直接吃很容易补过了，容易出现上火、流鼻血等情况。
为了避免以上问题，甘草生活研发了一款【梨膏人参蜜片】，梨膏浸润人参，既淡化了参的腥苦味，又使滋补更温和，更适合日常养生用。
用椴树蜜制成的纯梨膏＋4～5年长白山人参中段制作成人参蜜片，配料表相当干净，买回家放心吃。
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长白山4～5年足龄鲜人参
自古以来，长白山人参都为上上佳品。
长白山拥有蕴含巨量矿物质的火山湖天池。
得益于天池的滋养，这片土地拥有各种微量元素。
更是被人奉为“三大中药材基因库”，也是人参的黄金产地。
人参喜热怕晒、怕伏雨，参农需时刻看护参棚，跪地除草除虫。
吸养能力非常强，长成3年后，需要一颗颗挖出，换另一块参地栽种。
真正的费时费力，所以5年生人参，单价真的很贵。
甘草生活为了蜜片效果更好，坚持使用4～5年的足龄人参。
每一颗都经过精挑细选，色泽均匀，外形圆润饱满。
坚持古法制作，两端的细头、根茎全都不要，只留主干粗状部分。
营养价值更高，滋补效果更好。
每一片蜜片上都看不到黑斑和破损，口感鲜润，越吃越想吃。
独特双融浸润 温和滋补稳固养
一融砀山梨+椴树蜂蜜，凝练萃取纯梨膏。市面上很多都是简单的蜂蜜清润人参，而甘草生活优选深山椴树蜜，明清期间的贡品砀山梨，优化配方手工熬制14斤砀山梨，凝练成一斤梨膏。
二融梨膏+人参，温和平衡不惹火。鲜参虽好牌气却爆，融合清甜不腻的梨膏，温和滋润的同时营养加乘。
蜜片在制作过程中，反复浸梨膏，所以口感非常均匀，不会一口甜一口苦。
入口是人参清香，回味是梨膏香甜，咬起来软糯鲜甜，比零食都好吃。
独立包装，日常滋补更方便
密封铁盒外装，保证运送过程中蜜片不会被磕碰损坏，也更干净卫生。
撕开就能吃，吃完包装丢进垃圾桶，不脏衣服、不脏嘴也不脏手。
平时熬夜需要上班提神，还可以泡水喝。
泡过的水清香甘甜，让人喝水都上瘾。
泡完也能把人参片吃了，一点都不浪费。
定制礼盒兼顾送礼
爱马仕橙色的人参蜜礼盒送礼备有面~过年过节，送父母，送朋友，送谁都合适！送谁都需要！
更重要的是真不贵！一颗5年生的长白山人参就要快几百了。现在一盒三罐还不到200！
自己吃或送礼，都是大量入手的好机会。
