作者：蒋佩蓉林为千

出版社：中国市场出版社

书号：ISBN 978-7-5092-1859-4

出版时间：2019年11月

定价：48.00元

装帧：平装

开本：16开

印张：15

字数：193千

页数：240

中图法分类：C913.13-49

搜索关键词：婚姻－家庭关系－通俗读物

◎ 麻省理工前中国区总面试官蒋佩蓉女士首部婚恋专著，独家分享与微软亚太研发集团前运营总监林为千先生30余年婚姻生活感悟。

◎ “纸婚时代”的10剂解药。本书提供全框架式指导和丰富案例，从成家独立、解决冲突到使命方向环环相扣，系统呈现了建立十分幸福的婚姻所要了解的一切。

◎ 两位婚姻“负伤治疗者”的自白。没有天生的婚姻专家与神仙眷侣，只有跌跌撞撞与破碎重建。看强势妻子与固执丈夫如何从彼此相杀到十分相爱。

◎ 妻子丈夫联袂创作，3个儿子做序推荐。这是部辣味十足的婚恋经，亦是部馨香动人的家庭史。

越来越多的女性在撇开男人生育孩子，结婚不值得？婚礼造价几个亿，一言不合就分手，众人面前信誓旦旦只是逢场作戏？热恋时你侬我侬，结婚后荒唐得令人喷饭，究竟是谁变了？怎样不在婚姻里变成“渣男”“怨妇”？作者从自身30余年的婚姻生活出发，整合多年辅导咨询经验，将幸福婚姻拆解为建立家庭团队、搭建婚姻围墙、解答夫妻性爱、培养共同兴趣、解决婚姻冲突、处理情绪问题、建立使命宣言等10个方面。通过阅读本书，读者可以理清构建幸福婚姻的思路，探索出一套适合自己的模式，重拾对婚姻的信心，借着作者走过的弯路而快速奔向十分幸福的婚姻。

这是佩蓉和为千的第一本婚姻书，是他们30载勇闯10道婚姻难关到达丰盛之地的炼爱智慧书。有人的婚姻平淡如水，有人的婚姻遍体鳞伤，有人的婚姻激情如诗、潇洒如画。将三个俊朗男孩送上人生预定轨道的同时，佩蓉与为千也将他们30年从彼此相杀到砥砺前行的婚姻炼爱课呈现在你我面前。30年前告别麻省理工进入婚姻时，朋友断言他们的婚姻超不过三年，30年后，他们不但没离,还奏响了人生下半场的华章，驾驶着如诗篇一般的婚姻房车，以“为婚姻排毒,让爱情保鲜”为使命，踏上了极简主义的人生旅途，走走停停，演讲、辅导、倾听、医治,成为年轻一代的人生教练！“在路上”的极简工作和生活方式，开着房车走走停停，向需要帮助和祝福的地方奔驰而去。

序一李丹

序二杨蕾

序三 林为千

序四 林凯文

序五 林凯恩

序六 林凯安

第1关不再孤独：幸福婚姻从放下自我开始

埋葬了爱情的不是婚姻，而是……

婚姻里最重要的功课

不结婚的人生不也同样精彩吗

在“拉门时刻”重塑真爱

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第2关建立团队：夫妻想合一就得离开父母

结婚与创业：我泥中有你，你泥中有我

经济独立——离开父母的第一关

“断舍离”才有成长空间

离开父母是健康的独立，不是忘恩负义

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第3关搭建围墙：婚姻内外都要立界线

与外人立界线

与配偶立界线

与自己立界线

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第4关解答性爱：点燃幸福婚姻的核能引擎

男女性事大不同

性爱，不求自己痛快吗

下次，你们可以这样……

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第5关 共同兴趣：没有友谊的婚姻休想稳固

好朋友的第一个表现：尊重

好朋友的第二个表现：诚实

好朋友的第三个表现：稀缺

好朋友的第四个表现：逆境中不离不弃

好朋友的第五个表现：彼此了解

好朋友的第六个表现：分享快乐也分担重担

好朋友的第七个表现：共同价值观和爱好

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第6关 拉链夫妻：互补型夫妻是最默契团队

家庭成败不靠丈夫，靠什么

男女怎么搭配才会干活不累

为家庭放弃事业的男人没出息吗

拉链式婚姻特点

出轨，防火比救火容易吗

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第7关 解决冲突：吵架还可以让夫妻更相爱

从来不吵架的夫妻有问题

你一般怎样解决冲突

和好36计

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第8关 管理情绪：为情绪立界线，不勒索他人

拒绝情感勒索，设立健康界线

不接纳负面情绪就没有情感连接

体会多深的悲伤，就能体验多深的快乐

你发起怒来像羊、恶犬，还是眼镜蛇

你能写出100条感谢配偶的事由吗

用陪伴、鼓励还有信心来战胜恐惧

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第9关 婚姻脱轨：婚姻脱离传统轨道怎么办

只要在一起，什么样的苦日子都能度过

不要轻易选择两地分居

离别婚姻，但不离别生活

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

第10关 使命宣言：让婚姻生活不再气喘吁吁

打造有使命感的家庭团队

不求回报就没有伤害

让自己家也受益于利他主义

佩蓉的心灵工坊

为千有话说

附录一

附录二

附录三