《如何养育多动症孩子：给父母的全面指南（原著第四版）》

[美] 拉塞尔·A. 巴克利著；王思睿，邹丽娜译

ISBN：9787518443406

出版时间：2024年1月

定价：128.00元

出品：万千心理

本书是多动症领域的一本经典、专业的系统性著作，在美国热销将近50万册。这本实用、清晰、全面的专业指南能有效帮助多动症孩子的家长应对日常挑战，也能给多动症领域的专业人士很大的启发和指导。

本书有以下几大特点：

· 全面性。涉及多动症孩子的方方面面，系统讲解多动症的本质、成因、评估、诊断、治疗及干预的全面指南。

· 专业性。作者巴克利博士是国际公认的儿童和成人注意缺陷/多动障碍领域的专业研究人员。

· 实用性。包含大量经实践检验有效的方法和技巧，助力家长应对多动症孩子带来的各种挑战。

· 前沿性。与前一版相比，增加了新近研究成果，更新了科学证据；新增与多动症相关的健康风险的全新章节——第十五章：建立健康的生活方式、关于兄弟姐妹问题的讨论，以及对于有多动症的父母的建议，等等。

· 生命力。自原著第一版出来以来，广受好评。中文版深受国内家长和专业人士的喜爱，在多动症领域形成了一定影响力。

本书是一本关于养育多动症孩子的全面指南，系统地阐述了多动症孩子的方方面面。

本书分为四个部分，第一部分向读者介绍了多动症的基础知识：什么是多动症，多动症的成因是什么（以及什么不会引发多动症），以及这些信息对于治疗多动症的价值。同时，读者还将了解，对于多动症孩子应该持有怎样的合理期待；随着多动症孩子日渐长大，家长会遇到哪些问题，以及孩子患有多动症会对家庭造成哪些典型影响。

第二部分旨在帮助读者成为一名有执行力的家长，包括如何寻求专业评估，如何面对多动症诊断；养育成功的多动症孩子的12条原则，为家长应对家庭中的日常挑战构建坚实的框架；帮助父母应对个人压力，在经年累月照顾多动症孩子的过程中为自己“充电”。

第三部分详细介绍了应对多动症孩子的症状及相关问题的实用技巧，包括在家和在校管理孩子的方法，帮助孩子与同伴和睦相处，提升孩子的学业成就及自尊心，同时改善孩子的行为，帮助他/她成长为适应良好的成人。

第四部分介绍了当前用于治疗多动症的常见药物，让家长对多动症的药物治疗有更深入的了解。

作者简介

拉塞尔·A.巴克利（Russell A. Barkley）

曾任职于美国马萨诸塞大学医学中心、南卡罗来纳医科大学和弗吉尼亚联邦大学，获得美国临床神经心理学委员会和美国专业心理学委员会认证；多动症领域专家，自20世纪70年代以来一直与儿童、青少年和家庭工作；美国心理学会临床儿童心理学分会和国际儿童与青少年心理病理学研究会前任主席，曾获美国儿科学会和美国心理学会的多个奖项。

译者简介

王思睿　心理学博士，心理咨询师，中国科学院心理研究所应用发展部业务主管，中国心理学会青年工作委员会主任；著有《启动数学脑》《和18岁Say Hello》《心坐标》等，译有《学前心理学》《超越让你备受折磨的母女关系：理解边缘型母亲》《成长的烦恼：青少年压力应对手册》《改变儿童心理学的20项研究》等。

邹丽娜　北京师范大学心理学部发展心理学博士研究生，现任中国科学院幼儿园心理健康中心主任，曾任幼儿园园长及儿童发展中心主任；北京市海淀区学科带头人，多年来致力于儿童心理发展与教育研究；著有《孩子在想什么》《启动数学脑》《启动语言脑》，主编《探索中的幼儿》《快乐玩科学》等学前教育专业用书。

这本书包含大量实用信息，是我在临床实践中与父母和孩子工作时的首选参考资料。父母对多动症及其治疗方法的大多数疑问，在本书中都能找到答案。本书以一种简单、循序渐进的方式为读者提供了养育多动症孩子的指导——包括获得评估、处理挑战性行为、与学校和教师合作、使用药物以及引导青少年。

——佩格·道森（Peg Dawson），教育博士

《聪明但分心》的合著者

巴克利博士为父母提供了一本基于科学、紧跟时代的书。本书基于巴克利博士几十年的临床经验和研究成果。读者将从这本书中获得关于多动症的重要见解及具体指导——从应对行为、学校、情绪、学业和健康问题，到与儿童、青少年及教师谈话。

——克利·B. 卡特赖特（Kelly B. Cartwright），哲学博士

克里斯托弗新港大学心理学、神经学和教师培养教授

在这本书中你会发现大量新信息（基于近期的科学研究成果），以及经验丰富、体贴周到、亲切友好的专业人士的建议。本书中充满智慧的建议值得父母应用在日常生活中。

——爱德华·M. 哈洛韦尔（Edward M. Hallowell），医学博士

《赶走分心》的合著者

作为一名16岁的多动症孩子的母亲，以及一位与所有年龄段的孩子打交道的语言病理学家，我非常高兴得到这本书！这是一本关于多动症的实用的书。它帮助我更加深入地了解多动症这种障碍，并提供了有助于解决与之相关的困难和困惑的有效方法。从本书中，我获得了一些可以立即改善我儿子生活的方法，也获得了一些指导，让我可以给我治疗的孩子的父母提供帮助。我很喜欢书中关于构建家校关系以帮助孩子发挥潜能，以及父母要照顾好自己的建议。这本书对于多动症孩子的家庭来说十分宝贵。

——珍妮·M.（Jennie M.）

引言

　　为多动症儿童的父母提供服务

　　养育多动症孩子所面临的挑战

　　成为以原则为核心的家长

　　成为有执行力的家长

　　成为懂科学的家长

　　在本书中你会发现什么

第一部分　了解多动症

第一章　什么是注意缺陷/多动障碍

　　“为什么他们不为那个孩子做点什么呢？”

　　事实与谎言

　　看待多动症的角度

　　你见过这样的孩子吗？

　　多动症是什么？

　　孩子的自我控制能力去哪儿了：一种多动症新观点

第二章　“我的孩子到底怎么了？”

　　任何事都是为那些擅长等待的人准备的：多动症与大脑执行功能

　　执行功能和自我调节的社会目的

　　执行功能的发展

第三章　什么引起了多动症？

　　找出原因，很有挑战

　　成因：现有的证据

第四章　什么不会引起多动症？

　　吃什么也许与多动症无关

　　哪些人有患多动症的风险？

第五章　该有怎样的期待

　　多动症难以量化

　　多动症随着成长而变化

　　多动症症状随情况不同而变化

　　与多动症相关的其他问题

　　多动症孩子如何与其他孩子相处？

　　结语

第六章　多动症孩子的家庭环境

　　多动症孩子和母亲的互动

　　多动症孩子和父亲的互动

　　多动症孩子和兄弟姐妹的互动

　　多动症如何影响亲子互动？

　　随着时间推移，父母如何对孩子的不当行为做出反应

　　父母的精神问题

　　这一切对于作为父母的你来说，意味着什么？

第二部分　负起责任：如何成为有执行力的成功家长

第七章　决定让孩子做多动症评估

　　什么时候你应该考虑寻求专业评估？

　　你应该寻找什么类型的专业人士? 

　　继续前进

第八章　为评估做准备

　　为心理学评估或精神病学评估做准备

　　你该期待什么

　　当你预约评估时

　　评估当天

　　医学检查

　　最后一步：进行诊断

第九章　如何面对多动症诊断

　　你可能有何反应

　　了解可供选择的治疗方案

　　了解关于多动症的知识

　　采用有执行力的教养原则

第十章　给父母的话

　　避免压力事件

　　应对那些无法避免的人或事

　　进行个人休整

　　应对自己的多动症

第三部分　管理多动症孩子的生活：在家和在校该如何做

第十一章　八个步骤改善孩子的行为

　　该方案适合你吗？

　　如何使用该方案

　　第一步：学会给予孩子积极关注

　　第二步：使用有力的关注来获得孩子的配合

　　第三步：给出更有效的指令

　　第四步：教孩子不要打扰你的活动

　　第五步：设立家庭代币制度

　　第六步：学会用建设性方法惩罚不当行为

　　第七步：扩展对计时隔离的使用

　　第八步：学会在公共场所管教孩子

　　当未来出现行为问题时

　　结语

第十二章　在家管理孩子

　　解决新问题的方法

　　帮助孩子为过渡做好准备

　　使用“只有……才能……”策略

第十三章　如何帮助孩子处理与同伴之间的问题

　　处理他人的嘲笑

　　在家里建立积极的同伴关系

　　在社区中建立积极的同伴关系

　　寻求学校的帮助

　　与兄弟姐妹打交道

第十四章　顺利度过青春期

　　时间维度以及父母与青少年关于控制权的冲突

　　黄金生存法则

　　青少年发展与多动症：速成班

　　应对态度与合理预期

　　建立家庭规则和邻里规则

　　监督和执行规则

　　有效沟通

　　用问题解决步骤与孩子处理冲突

　　明智地使用专业帮助

　　去度假并保持幽默感

　　拓展阅读

第十五章　建立健康的生活方式

　　着眼于长期健康状况

　　营养

　　锻炼

　　屏幕时间和网络游戏

　　睡眠卫生

　　口腔卫生

　　可预测的日常活动

　　监督孩子

　　性

　　青少年驾驶

第十六章　顺利进入校园

　　为多动症孩子选择学校

　　为孩子选择教师

　　关于教室和课程的几点建议

　　什么类型的教育计划最适合多动症孩子？

　　孩子应该留级吗？

第十七章　加强学校和家庭教育

　　学校管理的一般原则

　　课堂行为管理方法

　　家庭奖励方案

　　训练多动症孩子出声思考、提前思考

　　管理多动症青少年的学业问题

第十八章　对孩子的学校表现保持合理的预期

　　家庭生活经验

　　家长的优先事项

第四部分　多动症的药物治疗

第十九章　经批准的兴奋剂类药物

　　不能轻易相信的事情

　　兴奋剂类药物是如何发挥作用的

　　副作用

　　孩子应该服用兴奋剂或其他药物吗？

　　兴奋剂类药物如何开具

　　什么时候应该停药？

第二十章　其他药物

　　托莫西汀

　　胍法辛缓释片

　　可乐定缓释片

　　三环类抗抑郁药

　　盐酸安非他酮

家长支持服务

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参考文献