成长在中西两种文化背景下的私塾夫人，在养育三个孩子、辅导了无数的家庭后，对管教有了更深的领悟——并不是因为孩子有了什么问题，才需要管教，管教的目的，是为孩子培养出一个优质的，健康的生命体质。

在这本书中，作者将孩子比喻为植物：植物如何需要照料和修剪，作者用植物栽培过程中最重要的6项工作，来说明管教的智慧和方法：

施肥：精力放在更多给予孩子养分。教孩子聆听的能力+为孩子立界限

浇水：重复训练，解决通过一两次管教无法解决的问题。睡眠规律+读书学习习惯+弹性习惯

松土：了解孩子特质，帮助孩子表达思想、情绪和控制行为

除杂草：辨别什么是他生命中的杂草，什么不是。建立孩子自我形象+恼人毛病解决

除虫：不仅除虫，更要分辨虫如何来的，何时来的。帮孩子认识和处理情绪地图

改变酸碱值：帮他去除抱怨心态+孩子受挫力和适应能力的培养

理性的思考，温暖的文字，管教的故事和智慧，像溪水一样浇灌和滋润父母的心田。她将养育三个儿女和帮助其他家庭的细节毫无保留地分享给读者，以自己的亲身经历告诉父母：管教本身就是爱的表现，养育孩子需要在爱与权柄中找到平衡。

私塾夫人，即马睿欣，教育专家、知名作家、讲员和辅导。多年来在夫妻和亲子关系领域做辅导。十五岁开始留学生涯，大学念的是电子工程，研究所念的是神学，钟爱于写作。不同教育背景下的成长经历，引起她对教育和教养的思考。孩子的出生，让她在摸索中渐渐成为了教养孩子的专家。但是，专家、讲员、作家、辅导这些头衔对她来说，都不如一个头衔那么灿烂，她是妈妈，三个孩子的妈妈。她出生于台湾，与先生定居洛杉矶，育有二女一子。另著有《理家理心：女人的美丽心灵美丽家》、《直面网络：父母如何化解网络带来的教养危机》等书。

培养优质的生命个体

管教的目的，是为孩子培养出一个优质、健康的生命体质，使他们可以发挥出独特的生命色彩。

（一）如此， 我预备

（二）如此，我起步

第一部分　施肥

第一章　学习聆听：教孩子“听话”的能力

小孩子需要对聆听有正面的感受，当父母，尤其是爸爸，能够常常谦和地蹲下来，注视着他们讲话时，会给孩子传递一个重要信息：哦，爸爸是爱我的。

第二章　不听话的孩子，是父母教出来的

很多孩子不听话，不是缺乏听的能力，而是他们不懂得怎样做出正确的回应。

第三章　千万不要做朋友

父母和孩子之间可以有朋友般的知心，但父母不是儿女的朋友。父母要行使管教孩子的权柄。

第四章　为孩子立界限

立界限，是为了让孩子习惯生活在一个对他们有益的规则里。

第五章　专注，是持续的关怀

管教，一定要有很多的专注，这份专注，让孩子感受到的，是被关怀和看重。

第二部分 浇水

第六章　规律性重复

规律不一定要先有兴趣，如同对那些不爱吃蔬菜的孩子来说，每天吃是规律，爱不爱吃是其次，父母能做的，是让孩子习惯吃，然后，帮助他们发现比较喜欢的蔬菜种类和做法。

• 1. 身体的规律：睡眠

• 2. 理性的规律：阅读

• 3. 弹性的规律

• 第三部分 松土

第七章　他为什么总是这么慢？

管教中最大的陷阱，就是把孩子的某些特质当成问题处理，以至于父母筋疲力尽，孩子也因此陷在挫败感里，老觉得正常人不容易做，自己怎么都做不好。

第八章　如何处理孩子的情绪

孩子闹情绪，不是好言好语就解决的，真正的沟通学习，是帮助倔强的孩子听懂，也是训练他们表达。

第四部分　除杂草

第九章　孩子的自我形象

每一个对自己错误的看法，都会挤压孩子成长。其实，越没有自信的孩子，越需要经由引导去“负责任”。

第十章　赞赏要具体

如果我们常常给孩子有内容的肯定和赞美，就可以避免给他们造成一种自我膨胀的虚浮感，而活在一种错误的自我形象里。

第十一章　那些恼人的小毛病

当凌乱和健忘使一个孩子开始常常被骂，被批评，甚至被轻视，他就会经常被无力感攻击，甚至逃避自己的问题。

第五部分 除虫

第十二章　接纳孩子的情绪

许多成长的问题，容易藏在情绪里，啃噬孩子的生活，使一个原本美好的生命渐渐变形。

第十三章 孩子的情绪地图

疏导孩子情绪问题的最大障碍，常常是我们做父母的心里先放弃，先认定孩子不愿意沟通，情绪不可能被疏导，很想绕路而行。

• 第一招，三个象征

• 第二招，三个缓慢的深呼吸

• 第三招，讲三句话：“我愿意试试看！”“我可以！”“我能！”

• 第四招，想三个解决方式

• 第五招，用三次微笑作个结论

• 第六部分 更换酸碱值

第十四章 孩子也染上了抱怨病

抱怨原本是一种情绪表达，但如果习惯了，就变成了一种人生态度，成为孩子的生命状态，伴随他一辈子。

第十五章　共同的期待

共同期待，要从父母单方，变成亲子双方共同努力的目标，以提高孩子适应能力、受挫力和解决问题的能力。