伟诗家生活馆
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伟诗家将“食药同源”的理论与现代生活方式相融合，倾力分享更符合现代人健康养生的饮食方法及产品。我们衷心的希望，大家都能“把美食变成美事”！
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十分钟搞定这道菜，米饭一碗挡不住！
2022年08月31日
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这道菜这么做便于锌的吸收，同时特别适合糖尿病人群和便秘人群食用！
2022年08月30日
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金秋美味，软糯香甜，制作简单，不学一定后悔！
2022年08月29日
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此时是它最肥美的时节，吃起来超级下饭！
2022年08月29日
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周末和朋友小聚，做这道菜是个不错的选择！
2022年08月27日
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学会这个方法，炒出来的肉就是嫩！嫩！嫩！
2022年08月26日
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秋季吃它润燥，告别皮肤干燥症状！
2022年08月25日
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处暑吃它最时宜！
2022年08月24日
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外皮酥脆，肉质软嫩，鲜香多汁，皮薄馅大，好吃停不下来！
2022年08月23日
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学会这道菜，半个海鲜排档搬回家！
2022年08月22日
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小时候感冒了吃它肯定好！（只限东北人）
2022年08月22日
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小孩子都会爱吃的一道菜，一口一个，一次吃上十几个都不够过瘾！
2022年08月19日
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末伏吃这道菜健脾补虚劳，随手一蒸食疗效果更好！
2022年08月18日
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伏天养胃事半功倍！
2022年08月17日
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三伏吃鸡蛋，提高机体免疫力，另一种做法，细腻鲜香！
2022年08月16日
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吃起来像炸鲜奶一样，咬上一口，外皮焦酥，内心柔滑、绵软！
2022年08月15日
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十分钟炒出这道菜，超级下饭，分分钟吃光一碗饭！
2022年08月15日
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立秋节气饮食上要注意润秋燥！
2022年08月12日
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宇宙间颠扑不破的真理，脂肪+碳水=快乐！
2022年08月11日
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制作简单，营养美味，促进钙吸收，孩子一定爱吃！
2022年08月10日
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立秋后除了贴秋膘还要预防秋燥，这道菜能同时满足，快来做着吃！
2022年08月09日
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强烈安利这款不用揉面就能做的美食，一口一个停不下来！
2022年08月08日
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立秋就吃这款营养又好吃的饺子！
2022年08月08日
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这道菜不仅口感完美食疗功效更显著！冬春之毒湿气驱除，以热制热，排汗排毒！
2022年08月08日
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七夕佳节秀个手艺，把这份甜蜜带给大家！
2022年08月05日
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七夕佳节将至，让我们的生活就像这道精心烹制的菜肴，幸福满满！
2022年08月04日
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炎热的夏天里让这道菜赶走你的暑热！
2022年08月03日
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牛肉这么做软嫩多汁，增加食欲，和它搭配营养更好！
2022年03月03日
66阅读
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【文末有惊喜】这道菜嫩滑Q弹，应季又营养，非常适合早餐吃！
2022年03月01日
16阅读
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开学啦！营养早餐吃起来！
2022年03月01日
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这道菜正适合周末享用！春季的鲜美味道充盈你的口腔！
2022年02月28日
158阅读
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春季不减肥，夏季徒伤悲！伟诗亲自试验的减肥餐，营养丰富又好吃！
2022年02月28日
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抓住春季补钙好时节，吃这道菜超适合！
2022年02月28日
15阅读
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预防感冒就吃这道菜，增加食欲，提高免疫力！
2022年02月24日
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春日小清新，健脾养胃，软糯香甜，一口一个停不下来！
2022年02月24日
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春天就应该吃这种菜，补肾又养肝！把“韭”言欢！
2022年02月24日
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不管你走了多远，这道菜都有家的感觉！
2022年02月21日
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借助自然的力量，制作简单，味道鲜美！
2022年02月21日
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没有人可以拒绝这道菜，不分老幼，无关中外！
2022年02月21日
47阅读
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吃这道菜防“倒春寒”！
2022年02月21日
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元宵佳节必备美食！自己在家做安全、健康！
2022年02月16日
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周末吃包子喽！
2022年02月16日
86阅读
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百菜不如白菜，吃白菜能解毒，提高免疫力！
2022年02月16日
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春季解毒好搭档，赶紧吃起来！（内附发豆芽方法）
2022年02月16日
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春季御寒补钙就喝这款汤！
2022年02月16日
3阅读
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增强免疫力！西红柿生吃好还是熟吃好？看了你就全知道！
2022年02月16日
10阅读
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咬一口“咕噜咕噜”咽口水！
2022年01月19日
23阅读
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消化率达到95%以上，这么做比肉还好吃！
2022年01月19日
22阅读
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据说吃了这饼能变聪明！
2021年12月16日
5阅读
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下饭界的神级“杠把子”来啦！
2021年12月16日
14阅读
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