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肾阴虚的人往往都有这五种表现，看看你中招了吗？
2025年09月09日
10阅读
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肺不好总咳嗽，这种食物每天吃一点，清肺养肺呼吸好！
2025年09月08日
127阅读
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血管堵的人，走路可能会有这6个表现，要当心！
2025年09月04日
11阅读
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秋天多吃这6宝，清补润燥、健脾养肺，中老年要常吃！
2025年09月03日
90阅读
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60~75岁，黄金15年，你需要做好的10件事！
2025年09月02日
12阅读
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老中医：秋季抓住这3个养生点：润燥、健脾、防悲秋
2025年09月01日
7阅读
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一晚起夜2次，算正常吗？夜尿超过这个数，或是4种疾病在“暗示”你
2025年08月28日
5阅读
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女人45岁绝经 vs 55岁绝经，哪个更健康？
2025年08月27日
10阅读
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女人肾虚比男人更可怕，有这7个症状说明你虚了
2025年08月26日
118阅读
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让眼睛越来越明亮的方法，原来这么简单！很多人不知道
2025年08月25日
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身上这些“阳气窝 ”，拍一拍，养气血，通经络，全身都舒服！
2025年08月21日
9阅读
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长期在睡前玩手机的人，这3个“痛苦”或许会找上你！
2025年08月20日
131阅读
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好胃全靠养！出伏后喝3碗“养胃粥”，养出铁打胃！便便也通畅了
2025年08月19日
12阅读
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总觉得很累？可能是身体在“求救”！这几种“累”千万别硬扛
2025年08月18日
112阅读
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有这7个表现，代表你的脾胃是真虚！
2025年08月14日
4阅读
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34岁李女士亲历：4周“热养”后，症状缓解70%，也不怕冷了
2025年08月13日
7阅读
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什么时间血液最黏稠？两个时间多喝水，有助于血管通畅！
2025年08月12日
9阅读
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秋季是“养肝黄金期”，很多人白白浪费！把握好了，肝比同龄人年轻十岁
2025年08月11日
81阅读
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立秋后身体“收着”养，医生强调3个细节
2025年08月07日
78阅读
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经常“放屁”你以为是排毒？其实是你身体发出的警告！
2025年08月06日
12阅读
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高温天气，一定要护好心脾，推荐9个小妙招！
2025年08月05日
6阅读
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十病有九寒！体寒的人，到底“寒”在哪里？
2025年08月04日
74阅读
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这个地方千万不能堵！男女都受罪！
2025年07月31日
78阅读
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湿气重的人，身体这3处是“臭”的
2025年07月30日
187阅读
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天热做这4件事=作死犯傻！尤其第2个，伤肠胃、让心脏突然崩溃！
2025年07月29日
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上厕所时，若有这种异常，可能是尿酸高了，要注意！
2025年07月28日
15阅读
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高温天气，一定要护好心脾，推荐9个小妙招！
2025年07月24日
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夏补钾，身不乏！6种食物，消暑又安眠，出汗多的要记得吃
2025年07月23日
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夏季肝火旺盛？这4个“伤肝”习惯，你每天都在做！
2025年07月22日
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早上起床后有这6种表现，说明你身体很健康！
2025年07月21日
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三伏将至，这是最能把身体的寒气排出来的30天！“8做8不做”请收好
2025年07月17日
6阅读
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建议大家：尽量多吃这种食物，润肠养胃还健脑，特别是中老年！
2025年07月16日
7阅读
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女性体寒危害多，这5个症状，是身体发出的警报，要引起重视
2025年07月15日
90阅读
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夏日睡眠困扰：为何总睡不踏实？
2025年07月14日
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雨季气候潮湿，这些食疗方学着做一做，赶走湿邪侵扰~~
2025年07月10日
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汗，才是夏天最好的保养品！学会6招，出一身健康汗
2025年07月09日
18阅读
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这水果是肝的“死对头”，越吃肝越肥、硬邦邦如石头！
2025年07月08日
6阅读
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肝脏不舒服的人，常喝“两水”，少吃“两红”，有助于养肝！
2025年07月07日
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夏季无病三分虚！想要安然度夏，首先做好四件事！
2025年07月03日
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2025年三伏时间表出来啦！一年中最热的30天，请照顾好自己！
2025年07月02日
137阅读
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慢性病患者速看！夏天艾灸一日，胜过冬天两三日！
2025年07月01日
165阅读
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这菜不吃可惜了，助眠补钙都在行，老人尤其要多吃！
2025年06月30日
6阅读
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常吃这一物，脾胃好身体棒，越吃越健康！
2025年06月26日
2阅读
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肝不好的要注意！医生提醒：少吃4物，坚持2个习惯~~
2025年06月25日
211阅读
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6月吃它正当时，还能保护血管，对身体别有一番好处！
2025年06月24日
3阅读
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注意！一旦肝“喊疼”就晚了，出现这几种情况，需要警惕！
2025年06月23日
109阅读
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为什么指甲有竖纹？指甲出现竖纹，和这些原因有关，警惕！
2025年06月19日
10阅读
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湿气重的人，身体3处会发臭！快停止这些“加湿”行为
2025年06月18日
4阅读
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天气越热，越要养阳气！中医教你"以热养热"，火气少了，肾阳足了，一个夏天病不扰
2025年06月17日
219阅读
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老年人不宜常吃的10种食品，有你常吃的吗？
2025年06月16日
5阅读
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