养颜秘籍丨桃胶皂角米雪燕糖水·偷偷变美~
2022年04月06日
每周来一碗,让你的皮肤DuangDuang!~
干燥的季节来一碗太滋润啦~
这个组合独立一小包特别方便
不用去费心自己掌握一次的量
小巧的还可以装在包包里
也不怕一次泡了太多过量!
准备材料:打开一袋倒入杯子中(最好是大一点的,太小泡不开),加入适量的水,大概超出桃胶的2倍左右,等待泡发12h,如果比较着急可以泡发6h左右,但是泡发得越久越好哦!
操作步骤:
1、12h过后桃胶雪燕里面的杂质就泡发出来了,需要手动挑出,这个不会有那么杂质,都是严格人工挑选过的。
2、清洗过后把桃胶雪燕皂角米倒入养生壶或者其炖盅里面,加入没过桃胶的水量1倍左右,放入红枣,开始炖煮40分钟左右,最后10分钟的时候加入冰糖,最后放入枸杞即可。
Tips:减肥的小伙伴可以不加冰糖哦,可以在最后出锅时加入牛奶,就是桃胶炖奶啦!奶香奶香的~
现在天气还比较冷
等到夏天也是这个做法
做好后放入冰箱里
妥妥的夏日美容养颜小甜品!
想想都流口水~
姐妹们,一起做起来!
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