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上新 | 一道栀子佛手茶,扫除春日胸中烦闷
2024年04月19日
-以下内容为广告-
春天本是万物明媚的季节,但生发之气太过,会有心里烦闷、胸闷郁结、晚上辗转难眠,早上起床后嘴巴还苦苦的情况。
这些身体及情绪上的变化,可能是肝火旺所引起。
春天在五行中属木,对应人体五脏中的肝,所以在春季阳气升发之时,很容易因为体内阳气不足,导致肝火郁结体内。
这时继续在脑袋里钻牛角尖,不如烧一壶水,泡一杯
栀子佛手茶
,搭配着自然草本香气,给身体
“清清火”
~
少点盐栀子佛手茶
,调和栀子、佛手、麦芽、茯苓、重瓣红玫瑰、蒲公英等八种植物成分,帮助扫除阴霾,重新找回身心平衡。
没有烦闷萦绕心头,身心轻松!
01
自然中的肝脏守护——山栀子
山栀子,为茜草科植物山栀的果实,归心、肺、三焦经,擅长处理肝气郁结化火的情况。
《得配本草》:
「盖肝喜散,遏之则劲,宜用栀子以清其气,气清火亦清。」
栀子就像是灭火器一样,清理体内火气,火气清,内心的情绪也随之慢慢平息,那些烦闷焦躁的状态自然也就少了。
根据古籍《本草图经》的记载,选用
“皮薄而圆小”
的山栀子,发挥作用的栀子苷含量多,为药食同源;而形状瘦长的水栀子,其实栀子苷含量较少,通常用于染色。
栀子作为传统中药,本身味苦,而且对胃有一定刺激性,想要用好还需经过炒制,减其苦寒之性。
少点盐钻研多方养护食材搭配,才找到使茶方集降火、理气一体且温和的方子。
02
温和清火,从呵护肠胃开始
栀子、佛手、麦芽、茯苓、重瓣红玫瑰、蒲公英、桔梗、紫苏。
小小一茶包,集合了8味食材力量,一降一疏(导)之间,温和调理身体,呵护肝木与脾土。
蒲公英
:归肝、胃经,《本草正义》记载:
“蒲公英,其性清凉,一切疔疮、痈疡、红肿热毒,可服可敷。“
佛手
:性温,味辛苦酸,归肝、脾胃、肺经,有「果中仙品」之称。
「舒肝理气,和中」
——《中国药典》
「柑为佛手,专破滞气。」
——《本经逢原》
佛手自带的芬芳气息,不仅有春的味道,也作醒脾理气之用,闻一闻便可赶走「丧丧的情绪」~
玫瑰
:能
「舒肝胆之郁气」
《本草再新》,性质温和,适合日常食用。
茯苓+麦芽
,护脾胃。
《神农本草经》把茯苓列为上品——不分四季,无论寒热与其他食材搭配,都能发挥出其渗湿利水的用途。
擅消食的
麦芽
,《医学衷中参西录》中说麦芽
「能入脾胃,消化一切饮食积聚,为补助脾胃之辅佐品」。
紫苏叶
与
桔梗
都归肺经,有辛散的作用,辅助其他食材,将效力更加准确的输送到身体所需部位。
03
七分花香三分苦,一扫烦闷
要抚身心之郁结,各原材还需合理配比、渗透融合,让每一味的功效充分发挥。
少点盐的栀子佛手茶,真材实料粒粒可见,没有添加冰糖,泡开之后,喝到的都是食材本身的味道,口感醇厚。
破开的食材,接触热水即释放植物营养素,因此无需长时间蒸煮,随泡随喝,每次一袋,滋味悠长,可反复冲泡6-8次。
立春后肝火比较旺,起床后感到嘴巴苦的时候,不妨喝一杯栀子佛手茶,冲淡口中的苦涩感。
温润清甜的茶水,飘散着淡淡玫瑰、栀子香气,为你开启清爽舒适的一天~
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