“再这样失眠下去,我就搬到月亮那里住”
“我太能熬夜了,我怀疑自己上辈子是个路灯”
“不知道你们混的是什么圈,我混的是黑眼圈”
......
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快节奏的当下,良好的睡眠已经成为奢望。近日,中国睡眠研究会发布了一份《睡眠调查报告》后,#超3亿人存在睡眠障碍#话题迅速登上热搜。
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特别是过去一年受疫情影响,人们整体入睡时间延迟了2到3小时,对睡眠问题的搜索量增长了43%。
丁香医生发布睡眠状况洞察报告:91%的人存在睡眠困扰,其中80、90后睡的苦涩。
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“晚上睡不着,白天醒不了”
“多梦觉浅,入睡困难、盗汗”
“心情焦虑、胡思乱想、日间嗜睡”
这些都是失眠睡不好的表现。
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当睡眠出现问题了,我们的生理机能和精神状态都会受到影响:
颜值越来越低&身体越来越差!
肤色暗沉、眼袋、黑眼圈、皱纹……脱发、记忆力下降、变胖、心脏不适,焦虑抑郁甚至猝死……
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网上关于熬夜猝死的消息,更是多到触目惊心!
所以,你熬的不是夜,是命!
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如何睡个好觉?
真人实测,8分钟困到不行
现在很多人都离不开褪黑素和安眠药,但是长期吃不但会养成依赖,还会对身体造成不好的影响。很不幸,我也是其中一员。
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尝试过了N种方法,安神的香薰、睡眠枕头、眼罩收效胜微。
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最近被我发现的这个德国AHRD阿赫德GABA睡眠软糖,江湖别名:“助眠QQ糖”。失眠或睡不好人群一定要试试!五星推荐。
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安睡一整晚 不做特“困”生
德国AHRD助眠QQ糖 90粒/瓶
★★★★★推荐理由:
①【口感好】本来以为就是保健类软糖,看着也很像葡萄味qq糖,吃起来酸酸甜甜的。两颗下肚,不到20分钟就困到不行,眼皮都睁不开的那种。
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②【睡的舒服】睡得很熟,不会做梦,第二天醒来很清醒,没有起床没有“后遗症”,大脑清醒不头疼!
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③【不依赖】一般失眠的吃两颗就够了,重度失眠的可以吃4颗。德国进口,高含量GABA无任何依赖和副作用,不仅能帮助你找回沉睡的快乐,还能调节作息、改善睡眠质量。
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④【成分安全】而且我查了成分都是从食物和植物中提取的,长期服用也不会有副作用或者产生依赖。 早安晚安不如睡得安,睡一个好觉真的太幸福了!
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同事吃了之后也迅速给了好评:
“吃完躺下立即困,入睡非常牛”
“睡眠状态好很多!简直是救命神器!”
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朋友圈立马奔走相告,恨不得告诉全天下睡不好的小伙伴!盘它!
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扔掉无用的瓶瓶罐罐
德国人都在吃它,火爆INS
作为德国进口产品,本着高度严谨细致的工艺,质量当然是无需担心。
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此款助眠QQ软糖是德国Nikolaus Nutrition GmbH工厂生产的,该工厂于2009年成立,环境技术都处于领先地位。
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先后获得欧洲顶级食品和保健品生产商奖,在食品、药品和保健品领域均处于先进制造水平,致力于以合理的价格提供高质量的食品补充剂。
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一经上市,凭借实力风靡德国各大商超,是白领,老人失眠人群御用好物!
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杂志也争相报道。
告别安眠药危害,激素依赖,备受网红达人喜爱,迅速火爆INS,小红书。
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国内首发,超值福利
90粒大瓶装,假一赔十
助眠QQ糖自上市以来,在德国当地售价达到34美元/瓶,折合人民币225元左右。
加上清关运输国内,某猫零售就要卖到268元!!
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今年我们和品牌方达成协议,作为国内总代,直接把价格控到最低。
原价:225/瓶,粉丝价只要139元/瓶!
原价:225/瓶,粉丝价只要139元/瓶!
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德国进口,资质链路齐全,正品保障,假一赔十!
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1瓶足足90粒,能吃一个半月。作为正常调理建议大家直接入手2瓶装,更划算。
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超放心的神经镇静剂
天然睡眠“开关” 放心吃
γ-氨基丁酸(简称GABA)是人体中比较重要的抑制神经传达的物质。
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随着年龄和压力的与日俱增,人体自然分泌的GABA会越来越少。当我们大脑GABA不足,就会出现,焦虑、疲惫、不安等情绪。(这个时候就需要额外补充)
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哈佛大学教授帕特里克•傅勒说:GABA被全球公认是大脑中“最放心的神经镇静剂”。在神经调节方面有着十分优秀的表现。
”改善睡眠、降低血压、对抗焦虑”
“提高大脑活力、促进乙醇代谢、防止皮肤老化“
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目前GABA补充类产品,已经被法国、德国、美国、日本等发达国家,认定为食品级神经营养素。
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所以要想不失眠,不是吃安眠药、褪黑素,而是补充人体必需的GABA。
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经检测,AHRD阿赫德睡眠软糖的GABA含量是远远高于同类产品的。实力检测每粒软糖GABA足足106mg,在效果方面毋庸置疑!
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每天嚼2粒,有效补充大脑中的GABA,减缓压力全身轻松,舒服睡一整晚。
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同事晓娟,资深熬夜选手,晚上睡前嚼着吃了2颗,10分钟左右就有了困意,一个晚上都没做梦,早上怒赞,称精神饱满了许多。
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蓝莓口味,酸酸甜甜
0糖0脂不发胖 男女都爱
除了核心GABA成分外,助眠QQ糖还搭配了薰衣草油、缬草油深度放松神经,缓解焦虑,提升睡眠质量。
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再配以浓缩蓝莓汁、苹果汁、维C等,一方面增加口感的接受度,一方面提高自身免疫力,对抗衰老。
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口感Q弹,软软的甜甜的蓝莓味,不用担心糖分脂肪,国际配方,0糖0脂,好吃不发胖。
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不用担心产生依赖,无副作用,并且对肝脏没有负担。16岁以上的学生和老人都能放心吃。像婴儿一样睡得又香又甜。
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学生吃:(注意这里的学生是指16岁以上的)高中大学,学习紧张,睡不着觉极易焦虑抑郁,每天吃一粒,缓解紧张,激发脑活力,轻松应对考试
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老人吃:平衡身体机能,调节血压,恢复精气神!60岁依然是广场舞C位!
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男人吃:提高活力,提高肾气,感情和谐,事业工作效率翻倍。
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女人吃:美容养颜,元气满满,状态好。随时随地都是一朵绽放的玫瑰花。
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每天睡得好,八十不见老
这样吃让你“活力四射”
美容觉是最好的护肤品,天天好睡眠,皮肤不仅细腻红润,而且看上去容光焕发。这是千元护肤做不到的。
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黑眼圈淡了,皮肤细腻了,整个人看起来年轻10岁不止!
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大脑有了充足的休息,头发组织供血加快,时间长,自然不掉发了。
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日常食用方法:
软糖口感,睡前咀嚼服用;日常调理1-2粒,长期失眠建议3-4粒。
跟着我这样吃保证你活力充沛:
睡不好星人:工作日保持11点前睡觉,睡前吃1粒,第2天精力充沛;周末好好放松,晚睡前吃2粒,睡得饱才能元气满满开启新的一周。
失眠人群:第一周连续每晚吃3-4粒,第二周连续每晚吃2粒。观察睡眠状况。
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更舒服的生活,是从睡好觉开始,从今天起,好好睡觉,好好爱自己。
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