春季闷湿多变的气候，
对很多姐妹的皮肤不太友好，
泛红、痒痒、长痘等等问题
成了最近好多宝宝找小美咨询的主要问题
这些肌肤问题，
到底是肌肤敏感，还是肌肤过敏导致的？
分不清敏感or过敏？
小美来简单概况一下↓
肌肤敏感与过敏的区别 | |
敏感 性质： 是一种皮肤状态 原因： 天生角质层较薄 清洁过度 受到外界刺激源 | 过敏 性质： 是一种炎症反应 原因： 皮肤与某种特定的物质接触 |
当然，敏感皮肤更容易发生皮肤刺激和过敏
敏感可视为过敏产生的原因之一；
简单举个例子，
敏感 1.小A天生角质层过薄，一旦频繁洗脸或敷面膜，脸就容易泛红。这属于敏感肌肤。 2.小B本来是正常混合肌肤，但长期过度清洁，天天使用皂基洗脸，把自己皮肤整得敏感脆弱。这也属于敏感肌。 | 过敏 1.小C因为吃了某种食物，导致皮肤出现了平时没有的发痒发红症状。这是对这种食物过敏。 2.小D使用了某种护肤品，但该护肤品中某种成分导致她肌肤发痒发红。这是对这一护肤品过敏。 |
明白了吧？
那针对敏感和过敏，
到底应该怎么做呢？
我们先从过敏讲起↓
过敏的解决办法
办法只有一个！
找到自己的过敏源，然后远离它！！！
而敏感肌相对复杂一点
但不是没有救！
我们可以通过预防、护肤等措施
逐渐修复我们的屏障，
让敏感肌渐渐恢复健康状态。
因此护理敏感肌是一门重要功课
↓↓↓
敏感肌
如何护理？
01
预防
防晒隔离不能少
紫外线也是引起敏感皮肤的原因之一，因此重视隔离防晒，能有效保护皮肤受到紫外线的照射刺激。
选择防晒用品的建议
对于干敏皮来说，可以选择温和且比较滋润的防晒产品；
对于油敏皮来说，可以选择亲肤清爽型防晒产品。
绿雅小舍小黑管隔离
¥68
蓝蜥蜴脸部防晒乳
¥76
02
护肤
要使用合适的护肤品
对于敏感肌来说，不能花式作死，尽量避免使用强功效成分的护肤品；
建议选择安全温和的护肤品，避免有害刺激成分。
绿雅小舍柔肤洗面奶
¥48
绿雅防敏三件套
¥174
要合理安排护肤环节
过度清洁、过度护肤也容易让敏感肌承受不住！
对敏感肌，我们建议：
1.皮肤敏感状态下，暂停使用去角质、清洁面膜、面膜等产品；
2.皮肤稳定状态下，清洁面膜和去角质面膜建议2周或2周以上使用一次，面膜建议1周2~3次；
梦芮寡肽修复安瓶面膜
¥168
绿雅小舍拉坦尼面膜
¥60
要坚持补水保湿
保湿很重要！对于敏感性肌肤，肌肤干燥是引起敏感的主要原因。
所以不能忽略补水步骤！善用补水喷雾和补水面膜，可以避免很多皮肤问题。
绿雅小舍玻尿酸喷雾
¥55
绿雅小舍玻尿酸面膜
¥60
03
急救措施
湿敷
已经出现敏感症状，特别是肌肤泛红发痒不适，建议使用湿敷的方法来镇静肌肤。
湿敷做法：
玻尿酸喷雾把化妆棉（或压缩面膜）喷湿，敷脸上15-30分钟，过程中不要让化妆棉干掉，快干就拿下来喷湿重新敷上，防止化妆棉反吸收皮肤水分，导致皮肤更干，敏感加重。
绿雅小舍玻尿酸喷雾
¥55
闺蜜定制版化妆棉
¥9.6
暂停使用部分护肤品
1.出现敏感症状但不严重，暂停使用清洁类或带有刺激性产品，建议可用喷雾湿敷；
2.出现敏感症状严重者，暂停使用所有护肤品，情况严重者请及时就医问诊。
最后，小美来总结一下~
对过敏的宝宝来说，
一定要找到自己的过敏源！
然后从此与它再也不见！
✊🏻✊🏻✊🏻
对于敏感肌来说，
养成合理的护肤习惯至关重要！
尽量选择安全温和的护肤品，
多注重补水保养等~
但是当敏感相关症状不可避免的时候，
对肌肤的保护和修复就必不可少了，
这样才能使肌肤免受进一步损伤哦~
