非常理解大家对于早餐的执著，早餐吃点好的，才能鼓起出门上班/上学的勇气啊～

但缺觉的打工人，确实没办法每天早早爬起来做早餐，我自己也是。

幸好本身跟食物打交道，总能找到一些干净、营养、味道好的速食早餐。

早上从冰箱里拿出来，蒸一蒸、煎一煎，切点水果配杯牛奶，吃得又饱又好。

今天，我整理了8款亲测好吃、多次回购的速食早餐，你们只管考虑口味，品质已经把控好了~

但很少有人觉得它好吃，必须自夸一下，我定制的燕麦片打破了健康食物不好吃的魔咒。