又到了排便困难的高发时节，尤其中老年人更突出！
健康助理的妈妈就是长期的“老病号”，前段时间因为疫情一直没怎么出门走动，加上天气干燥，稍微少喝点水，多吃点肉，就排便困难，还常常积食。
肠道问题还给她带来了一系列“连锁反应”：肤色暗沉，脸上长斑点，肚子也像吹气球一样越来越“膨胀”，口气加重，连情绪也变得暴躁了……
便便在体内长时间排不出，还会被二次吸收，进入血液，相当于给身体“投毒”。如果任其发展的话，甚至可能让肠道发生恶变。
所以老妈的这事让我挺着急的，也试过香蕉、芹菜等变着花样来调整饮食，但结果却总是难如人意。
节目中提到：西梅促便作用不单依靠膳食纤维，还有更强大的山梨糖醇，它会在肠道局部形成高渗环境，吸收大量水分到肠道，同时被肠道有益菌化解，产生气体。
从中医角度来说，西梅“酸甘化阴”，能滋养阴气，还能让身体生出津液，抵抗干燥，尤其是滋润干燥的肠道。可见，西梅的促便力是获得了中西医的双认证。
不过，西梅尝鲜期很短，味道有些酸涩，既不好买，又不好吃。所以我给妈妈买了几盒西梅糕回去，没想到吃了两天，她就拉出了好多便便，颜色偏黑，而且特别臭；
又吃了两个礼拜，排便颜色比以前淡了，基本上每天早上都会有便意产生。现在我看她气色也好了不少！凑在一起唠家常，再也没闻到明显的口气了。
编辑部的同事们经常一坐就是一整天，肠道也不通畅，现在这个西梅糕已经成了我们办公室的热门小零食！每天饭后来一块，排便轻松了，大家直呼“相见恨晚”！
好物介绍
西梅墨玉糕
把代谢“毒素”排出去之后，整个人气色都好了，脸也白嫩干净，同事都直夸她“漂亮多了”。
这么好的反馈，离不开它的地道选材和科学搭配！尤其是对于每一颗西梅的严苛要求！
甄选新疆喀什西梅
营养积累更丰富
新疆喀什曾是丝绸之路上的一颗“明珠”，物产丰富，贸易繁多。作为塔里木盆地西缘较古老的一片绿洲，盛产水果，有“瓜果之乡”的美称。
喀什北有天山南脉横卧，西接帕米尔高原，三面环山的地形，能阻挡寒风侵袭，非常适合畏寒的西梅生长挂果。
西梅生长在天山脚下，远离工业区。日照足，温差大，全年累计有3000多个小时的日照时间，再加上有纯净无污染的高山雪水滋养，含有更丰富的矿物元素和营养物质。
这里的果农依然坚持着自然的种植方式：不打药、不催熟，让西梅积聚足够的养分，自然成熟，吃得放心！
另外，西梅中丰富的钾，能够维持排泄后体内的电解质平衡，同时也有利于减重。
常吃西梅糕，不仅能滋润肠道，还能在排便的过程中，顺带把小肚子也减下去。
@小洁：西梅糕简直是頑固“秘友”的福音，我吃了好几个月，每天都会有便意，肠胃舒服多了，肚子也不再硬硬的了，所以又来回购了”
科学配比5种果蔬
“一泻一补”更护肠
现代人生活节奏太快，吃喝只管尽兴，根本没有时间照顾肠胃，更谈不上调养。如果只是单纯吃泻药，刺激性强，会破坏肠道环境，甚至让身体脱水……
所以，我们在促排便的时候也要兼顾对肠胃的保护，这也是中医讲究的泻补平衡。
这款西梅墨玉糕就很重视这一点，原料里除了西梅以外，添加了5种果蔬成分，一方面能可以增加水分，促进便便有力排出；另一方面补充多种肠道所需的维生素，保护内平衡。
吃过的朋友，都被它的能力所折服~
不加蔗糖、香精、防腐剂
单一小包装，方便携带
这款西梅糕都是植物果蔬成分，不额外添加色素、香精、防腐剂，也没加蔗糖、白砂糖，钠含量为0，还有正规检测报告，让我们吃的每一口，都放心~
每天吃一块，再多喝点白开水，充分滋润肠道。以前上厕所像挤牙膏，现在一蹲下就噼里啪啦，超顺畅！
这款西梅糕还有一个贴心的地方，一个个单一小包装设计，可以轻松抓几颗放进口袋、小包里，非常方便携带。
午休时，下午饿了，撕开一包吃，方便又卫生。就算没有排便困扰，也可以拿它当做日常小零食，顺带给肠道做个“小清扫”~
现代人吃得多动得少，肚子里多少都积累一些“积货”，特别是节后，大吃大喝过一顿，建议大家都可以备上几盒，给肠道大扫除，为身体减减负，人也更舒服~
