今天主要内容是来说皮肤屏障里面的从外向内的第二层屏障--皮脂膜，也叫做酸膜。

上一节讲了最外层的一道屏障——微生物屏，最外层上面生活着许许多多的细菌、真菌以及螨虫等等寄居在我们身体表面的一些小生物。我发的这张图上面就比较清楚了，有细菌，有真菌，有病毒，还有螨虫，尤其是螨虫，大家千万不要怕，螨虫是任何人都有的，只要它的不过度繁殖，就没什么大问题

上一节讲过一些破坏微生物屏障的行为，以及如何保护我们的微生物屏障，我的同事根据晚课内容整理出来怎样保护好微生物屏障。

第一点要保持小的微生物住得舒服，住得安心，它最习惯什么环境，就去给它提供什么样的环境。它们喜欢酸性的环境，也就是皮肤表面的皮脂膜。皮脂膜它是怎么样形成的？人的脸上为什么会有一层皮脂膜呢？我们来看第二张图。

在人的真皮层有两个非常重要的腺体，一个叫做汗腺，我们平时出汗的，用来调节体温的。还有一个叫做皮脂腺，这个地方是出油的。油和汗流向哪里？从图上可以看到，它们最终的出口全部都在皮肤表面，成为了皮脂膜的一部分。

皮脂膜还有哪些成分？回到皮肤的结构来说，表皮层代表了右边的几种细胞的形态，代表了一个细胞从出生的婴幼儿时期，最后到死亡的角质层的形状变化，以及生命力的变化。如图，一开始中间是圆圈，里面有一个点，那个点代表里面是有细胞核的，是有生命的，但是它们人生走到了尽头，变成角质层的时候，这个细胞核已经没有了，细胞核是逐渐消失的。

它在从内向外，从幼年变成老年的过程中，消失的是细胞核，但是同时它也在向外散发着自己，承担着自己能够做的事情。一方面细胞变得越来越坚硬，到了最后角质层的时候，它会变得非常的牢固；并且它从里向外走的过程中，会向外散发着自己的能量，这部分能量是脂质，是慢慢地当它变成角质层细胞的时候，它自身不太需要这些营养和能量的时候，它就把这些脂质散发出去，通过自己的细胞壁散发到砖墙结构里面，作为水泥的成分。

也就是下面这张图上的细胞和细胞之间是有水泥连接的。这些脂质也会慢慢地扩散到皮肤表面去，成为皮脂膜的第三个重要成分。最后一个是保湿因子，保湿因子的来源是跟细胞间脂质类似的，是我们面部的皮肤上面是天然存在着的，所以小朋友很小的时候脸上是不需要任何的护肤品的，当然也看季节和生活环境，比如你生活在北方，如果冬天天气特别干燥，而且风还很大的时候，皮肤就会有可能皲裂，但是一般在南方小朋友们脸上哪怕不用任何东西，照样滑溜溜的。咱们的皮肤它自身就具有一个分泌皮脂也好，分泌脂质也好，有本自具足这样一个能力。

那我们可能会很好奇，既然大家都本自具足了，为什么还要用护肤品？因为这种能力它是会随着人的年纪变化而变化的，在婴儿期或者是幼年期的时候，可能皮肤皮脂膜的比例或者分量都是非常合适的，不需要外来补充。但是随着年纪的增加我们身体在发生变化，第一个比较明显的变化就是我们的皮脂腺，人生的皮脂腺分泌有个高峰时期——青少年时期，你会发现到了青春期的孩子哗一下好像脸就变油了，痘痘就开始找上门来了，原因就是我们的皮脂腺功能发生了变化，产油的能力大大提升，皮脂膜里面的油脂自然就会很多，所以会看上你觉得油光满面的，这是青少年的一个变化。等到了中年之后皮脂腺它也会有一个变化，就是分泌能力会下降，所以35岁以后的人，TA的皮肤比较容易干燥，这个时候坚持不给皮肤使用任何的产品，不给它补充的话你就发现这些油分可能根本不够用，就会把自己的皮肤给饿着了，如果长期让皮肤处在营养不足甚至饥饿状态的时候，皮肤难免就会变得特别的干燥，而长时间的干燥有可能造成敏感，也有可能造成一种长期的慢性炎症，加速衰老。这是因为身体的特点而引起的皮脂膜的一些变化。

这张图是把皮肤表面的皮脂膜的成分按照含量从高到低做了一个排序，最高的是油脂（皮脂），第二高是我们分泌出来的汗，第三个是细胞间的脂质，第四个是天然的保湿因子。也就是说皮脂膜大部分的来源其实就是我们的皮脂腺，所以年纪对整个皮脂的影响是非常大的，也就是说皮脂腺工作卖力、机器运转得比较快，脸上的皮脂膜是一种形态；如果说皮脂腺萎缩功能开始下降，那么这时候你的皮脂膜油脂的含量自然就会降低。

而皮脂腺分泌出来的东西里头究竟有什么呢？第一个是神经酰胺，接下来是胆固醇，还有脂肪酸，还有其他，所以从配方设计的角度来讲，你想保护脸上的皮脂膜，或者说是想补充脸上的皮脂，就从这几个方面入手。

我们的玫瑰面霜里面也会添加神经酰胺，也会添加一些胆固醇的成分，也会添加脂肪酸，就是植物油，从仿生的角度来做一些配比。皮脂膜的作用我们已经说了，第一个就是给表面的微生态提供宜居的环境，让它们能够安安静静地在呆着，这样脸上的生态就不会失衡；除了为微生物服务之外，当然还要为人本身服务，油脂膜它其实是一种水油混合物，但是又达到一个非常均匀的乳化状态，所以尤其当我们睡醒一觉之后，你摸自己的脸会觉得挺光滑的，因为分泌的汗液和油脂互相乳化，组成了一个非常稳定的结构，均匀分布在皮肤的表面，还起到了一个屏障的作用，让外面的刺激物没有容易进入到皮肤的内部，同样的，皮肤内部的水分也没有那么容易蒸发出去，这是它的两个作用。

第三个重点“外油内干”，目前出现的非常大量的一种群体，叫做“油敏肌”。油敏肌是皮肤又油又敏感。一般来说当你的皮肤比较油的时候，它的整个滋润度是非常好的，为什么还会敏感的呢？有很多人是从清洁这一步开始形成的,有些人一旦发现脸上有油了之后，就拼了命地用特别强力的产品来洗脸，比如选择非常强力的肥皂。肥皂是一种碱性的清洁产品，而我们的皮脂膜，是弱酸性的，当你使用碱性肥皂的时候，脸上所有的油脂都被洗得一干二净，无形中把微生态的居住环境给摧毁的没了。

再者就是皮肤表面的化学屏障，弱酸性的保护膜，被你用强碱性的东西给它洗掉了，这时候皮肤会发出一种求救的信号，弱酸没有了，皮肤自身也有一个调节的功能，它会传送信号皮脂腺那里去，告诉皮脂腺说我这缺油了，你快点加大马力好好工作，皮脂腺一收到指令，马上开始不分昼夜地在这里分泌油脂，这些油脂也赶紧给你送到皮肤的表面去。是不是很矛盾，因为脸上油，所以才用了很强的肥皂来洗，结果现在怎么洗了还越来越油啊？再洗，结果恶性循环就开始了。我越油我越洗，越洗得干净，皮肤的皮脂腺接收到的任务就越繁重，它就越开始卖力地工作。这样形成了一种表面看上去很油，但实际上皮肤的保护膜被破坏了，皮肤的锁水能力其实是已经大大地下降了，皮肤的内部开始出现缺水的情况了，这时候就是“外油内干，”最后会过渡成为油敏肌。

在伊敏特数据公司提供的数据里面看到，最近几年油敏肌是在年轻人中的比例特别高一种肌肤问题。因为年轻人TA很喜欢尝试新东西，然后本身的皮肤分泌的油脂也比较多，所以去尝试各种各样的东西来控油、去油，尝试各种各样的强力洗面奶，把自己脸上那点珍贵的皮脂膜给它尽可能的清除得一干二净。最后造成像人和皮肤互相报复的感觉，其实就是一个恶性循环，油敏肌就这样形成了。

好，今天关于皮脂膜的部分就讲到这里，保护好你的皮脂膜吧，首先我们得知道皮脂膜它是怎么样来的，它有什么样的作用，以及外油内干典型的现象，是怎么样形成的。那下一节我们就会继续来讲要怎么做才能保护好我们的皮脂膜。

好，我们就下课啦，感谢大家的陪伴，祝大家有一个愉快美好的夜晚，爱你们么么哒。