上个月同事去做了他人生中的第一次「指检」。

他那天的朋友圈是这样的：

从此再也无法直视“勾手”的表情了。

在生活中，很多人觉得指检是件很尴尬的事儿，所以今天就来介绍下这个意义重大的「肛肠指检」。

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指检到底是什么？

简单描述起来的话，就是：医生用一根手指深入患者gang门触摸。

它不借助任何设备，是一种简单方便的临床检查方法，江湖人称：「一指禅」。

整个过程也非常的简单：

• 脱裤子

• 趴在床边/跪在检查台

• 撅起屁股

• 闭上眼睛屏住呼吸，不要乱想

• 一根到底，一气呵成

尽管是正经的检查项目，但很多人还是会觉得尴尬，能不肛检尽量避免。但是在医学上来说，「一指禅」真的很强大。

02

指检有什么用？

小到息肉、痔疮，大到癌症等疾病，都可以通过指检来发现，它是肛肠科重要的一项检查方法。

肛肠指检，还可触到男性检查者的前列腺，帮助发现前列腺肥大或前列腺癌。

另一方面，它还可通过触及女性检查者的子宫，发现有无子宫后倾、子宫颈肿瘤等。

可以说是男性&女性之友了。更重要的，它能有效发现70%的直肠癌。

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何为直肠癌？

近年来，大量数据表明我国大肠癌的发病率和死亡率均呈上升趋势，这么高的发病率跟日常生活中饮食、环境密不可分。主要原因与摄入高脂肪、高蛋白、低纤维有直接关系。

我国大肠癌发病的一个显著特点是低位直肠癌的发病率比较高，也就是直肠癌好发在低位，在距肛缘5-7cm左右，70%左右的直肠癌是低位直肠癌。其中 60%～75% 的直肠癌在指检范围内，也就是很容易通过直肠指检早期发现。

而在延误治疗的直肠癌患者中，约 80% 以上是因为未做直肠指检造成的。

还有一点要重视的是：直肠癌初期症状和痔疮十分相似。很多直肠癌病人误认为自己患的是痔疮，并没有重视。直肠癌便借痔疮的掩饰“茁壮成长”，直到病情晚期才明白。

所以，不要忌讳体检时医生的一指禅，那是关系健康的。

04

谁需要做指检？

那么，当我们的身体出现哪些不舒服时，就要考虑做直肠指检了呢？

• 排便习惯突然改变：出现便秘、拉肚子、排便时间不规律等；
• 大便性状改变：大便变稀、大便带血和黏液；
• 肛门不舒服：感觉痒痒的、疼或有脓性和（或）血性分泌物；
• 病史：既往有痔疮、大肠息肉、溃疡性结肠炎、肛裂、肛瘘、肛周脓肿病史；
• 家族史：有大肠癌家族史；
• 检查有异常：粪便隐血试验阳性；
• 其他：年龄超过 45 岁，有抽烟酗酒，进食蔬菜，水果偏少。

如果你真的出现上面这些情况了，那这被戏称为「一指禅」的指检，你值得拥有。

很多时候，一些不起眼的症状背后甚至可能是：「肠癌」。据统计，我国直肠癌的发病率在全部恶性肿瘤中位居第 2 ，死亡率位居第 5。随着肠癌年轻化的趋势越来越明显，肠癌筛查的重要性日益凸显。

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