一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。

  ——莎士比亚·《麦克白》

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。据世界卫生组织调查，全球27%的人存在不同程度的睡眠问题，而在我国约有4亿多人受睡眠问题困扰，近六成的儿童青少年睡眠不足。

当代社会人的两大痛点——脱发、失眠。有没有哪个给到你暴击！说实话，这2个困扰，小编我都有。越来越少的头发和越来越多个失眠的深夜，好像是正比的关系，别人是“左肩有你，右肩微笑”，我是“一边脱发，一边睡不好”。

俗话说，在家靠父母，在外靠朋友。最近小姐妹送了我一罐【酸枣仁】，据说可以帮助我改善睡眠情况，喝了几次之后，我迫不及待地想要分享给你~

小朋友，你是不是跟我一样，有1个疑问？酸枣仁是什么？酸枣仁来源于酸枣的干燥成熟种子，通常在秋末初冬时节，果实采摘后取出种子晒干生用。

小艺家深入原产地，只选用特级的酸枣仁，采用文火清炒，拒绝深度加工，保留酸枣仁的自然滋味。文火炒制后的酸枣仁色泽光滑，微具焦斑，略有焦香，口感醇和。

艺福堂12年，我们的目标一直是让更多的人喝上更多的健康好茶！茶好不好，泡一泡就知道了， 小艺家的这款炒制酸枣仁，采用特级原料，无熏无染，让你每一口都喝得放心。

明代李时珍《本草纲目》中记载，枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。”

叔本华曾说过，“睡眠是片段的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命”。睡眠是我们的加油站，只有保持充足的睡眠才可以在白天的工作或者生活中元气满满！

小艺家的这款酸枣仁茶，每罐90克，极大程度地保留了酸枣仁的原汁原味。每次3-5克，加入250ml-300ml的沸水冲泡，静置3-5分钟即可饮用。