🥗减肥夏日食谱｜好吃不胖✨低卡韩式拌面🍜

夏天要来了开启16+8生活化减肥
这个韩式酱汁拌饭拌面都可以呀
食材放自己喜欢的就好
一顿一点点小菜做很不方便
小菜最少都是2餐份起做，第2顿直接拌就好👌🏻
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👩🏻‍🍳食材：

菠菜、豆芽，牛肉、西葫芦、香菇、胡萝卜、鸡蛋

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🍳做法：
豆芽菠菜牛肉焯水，挤干水份各自加一点点盐、香油拌匀
西葫芦香菇胡萝卜切片切丝，一点点油煎熟
鸡蛋摊成蛋皮切丝