滋补首选❗营养好喝不油腻✅

来自“辛墨墨的小食光”的好货种草分享

  老公最近因为工作经常熬夜🤦🏻‍，️抵抗力大不如从前。所以我特意买了东阳光的冬虫夏草来给他煲汤喝😋可以提高身体免疫力，缓解亚健康状态。

  虽说冬虫夏草是高档滋补品，但是这款性价比非常高✅冻干锁鲜技术保留了虫草的新鲜度。️个个饱满匀称又干净，除了煲汤还可以泡茶、泡酒，是养生人群必备哟❗礼盒包装看起来很有档次，作为礼物送给父母或领导🎁🎁既实惠又倍儿有面子！

【冬虫草山药玉米排骨汤】

 🌈🌈排骨汤营养丰富👉🏻口感鲜美✅具有补充钙质强身健体的作用✌🏻是老少皆宜的一款滋补首选汤品❗

所需食材：排骨600克、玉米1根、铁棍山药200克、冬虫夏草3克、红枣6颗、大葱1段、姜3-4片、料酒1大勺、清水适量、盐适量。

烹饪步骤：

1️、排骨洗净冷水下锅，加入料酒煮沸，撇去表面浮沫捞出备用。

2、山药、玉米切小段，准备葱段和姜片。锅中放入排骨➕葱段➕姜片➕清水大火煮沸，改小火煲煮一小时左右。

3️、排骨炖至八九分熟后捞出葱段和姜片丢弃，加山药和玉米继续煲炖15分钟。

 4、再将洗净的冬虫夏草和红枣放进去，煲炖10-15分钟，加盐调味，出锅前撒少许葱花点缀。

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