高尿酸人群都知道需要控制饮食，但很多人天天清汤寡水，尿酸仍然降不下来。因为人体内的“尿酸池”中，约80%为内源性尿酸，由我们自身细胞新陈代谢产生；其余20%为外源性尿酸，就是食物所含的核酸、嘌呤类物质代谢形成，饮食只影响尿酸值的少部分而已。

肠道也是代谢、排出尿酸的重要器官（负责约20%），高尿酸人士除了增加饮水、健康饮食、保持健康体重、遵医嘱，还可以加速菌群的代谢工作，促进改善，也可以让清风来帮您！

看看尹哥怎么说：