来自达人“JeanHsiao”的滋补种草分享

今天教大家做一味冬虫夏草创意料理~滋补与美味齐备!

食材:

三文鱼(去皮)、淡奶油、洋葱、口蘑、蒜泥、冬虫夏草

做法:

1.三文鱼两面煎至上色后夹起备用。

2.煎过三文鱼的锅里剩余的油脂不用倒掉，继续

加入洋葱、口蘑、蒜泥，撒海盐、黑胡椒翻炒至变软变色。

3.加入一碗纯净水，倒入适量淡奶油，把煎过的三文鱼放回锅里，大火收汁。

4.取两条冬虫夏草，用研磨器研磨成粉后撒在三文鱼上。

这样就完成啦，美味与颜值共享！

      不知道大家会不会经常觉得自己什么都没做却总是特别疲劳而且还有脱发的困扰，最近半年我坚持一周三次健身，另外在饮食上也很注意健康，整个人的状态都好很多~

       东阳光冬虫夏草我一直在回购，它每一根都是精挑细选出来的，通过FD宇航冻干锁鲜技术保留了虫草本身自带的菌香和营养！