春天来一碗苦荞面——低脂控糖,营养美味!
2022年03月18日
在人们的观念中
面食对于减肥者、糖友们来说,是应该避免的食物
但其实吃面食也是可以减肥的
荞麦面就是面食中的一股“清流”
低脂肪,高纤维,高饱腹,少“腹”担
是粗粮健康减肥的潮流
荞麦本身的营养,做成苦荞面后,风靡各地,以致中国国内70%的荞麦原料都出口到了日本。
荞麦含有大量的烟酸和芦丁,这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用;荞麦是唯一含有芦丁的谷物。芦丁能降低毛细血管通透性,从而预防心血管疾病和毛细血管脆化;同时具有抑制醛糖还原酶的作用,能提高胰岛素受体的亲和力,对平稳血糖有积极作用。
荞麦粗粮是健康饮食的重要原则,它含有丰富膳食纤维,是白面的10倍,维他命和矿物质的含量也比较高。能促进新陈代谢,调理肠胃,缓解便秘,这些特性让荞麦面成为了很适合减肥的面食。
低脂肪,少“腹”担,每100g荞麦面仅含1.4g脂肪,相当于2根香蕉的脂肪含量,是你最佳轻食代餐的新选择。荞麦面的加工有很高的技术要求。
健康生活的倡导者以及饮食文化的传播者,目前国内市场的荞麦干面中的荞麦含量通常只有10%,而这款荞麦面采用先进工艺,优选当季新鲜小麦,麦香更浓郁多年专注制面,确保挂面品质优异,口感俱佳。
全产业链安全管控,食用更安心不添加防腐剂,更好还原了食品本身的味道,并采用先进的制面工艺,经2道熟化、7道压延、4道干燥工序力求荞麦自然营养、风味和筋道爽滑口感的完美结合。
采用低温烘干技术,既保留荞麦的芳香和口感,又保存食物的营养,做出劲道美味的荞麦面。
不断条,不糊汤,爽滑有劲,绵软不粘牙,口感劲道,美味耐吃,满口清香,做成捞面、汤面、炒面都很合适。
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