逆袭 ing | 90后宝妈减重32斤，重塑马甲线
2021年04月14日
（以下内容均来自用户自述）
肥胖后，真的给我的生活带来很多困扰。穿衣服不好看，每次逛街都买不到合适的衣服。
聚会的时候，经常被朋友笑称“大洋马”，给我内心深深的打击，让原本因为肥胖自卑的自己更加不自信。
去健身房不敢穿短款，都是长衣长裤，拼命想把肉遮住。
为了瘦下来我尝试了很多瘦身方法：
3天没吃东西，光喝水了，一开始确实有效果，但一旦恢复正常饮食，立马反弹，比之前更加胖了！
也尝试了保鲜膜减肥，但都以失败告终。
一次机缘巧合下，和老同学交谈中得知，肥胖的原因有多种，她说我很有可能是因为湿气重才减不下来肥。
因为我腰部、大腿特别肥胖松软，整个人看起来不精神、浮肿，特别符合“湿气肥”的症状。
我恍然大悟，也终于找对了可以努力的方向：我得先祛湿气！
一开始前3天就瘦了5斤，减肥那么多年，都没那么轻松过，看着体脂称上面的数据，连我自己都不敢相信！
整个减肥过程我都没再节食！！！
而是遵循“吃到七分饱+餐后吃颗清清梅+40分钟跑步”的原则，在5个月内成功减下了32斤。
对比之前的节食减肥，多燕瘦清清梅真的很棒！
去健身房可以大大方方的穿露脐装，以前和努力练习却一直去不掉的赘肉，减肥之后一个星期就出现了我梦寐以求的马甲线！
瘦了之后去旅游都能切实感受到瘦身带给我的快乐。潜水配重都少了8磅。生活作息也更加规律了，经常会亲自做营养餐犒劳自己，生活真的丰富了不少。
看着自己一天天变得优秀，真的由衷的感谢多燕瘦清清梅，让我完美蜕变！让我越来越爱自己，也越来越爱生活。
其实生活很美好，不要让肥胖而阻碍了你寻找美好生活的脚步，给自己一个机会，让自己更加优秀！
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多燕瘦轻生活
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