什么样的身材能满足你所有的幻想?
红唇、香肩、窄臀、细腰、长腿~
是不是这样的👇
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最近参加了《女儿们的恋爱》的金晨,一时间话题暴涨,这不,#金晨身材#就上了热搜。不过,这样的魔鬼身材确实让人馋~不要说男生心动,我一个女生看了都心动!!!
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说起来身材,一年四季中,总有些人365天,天天喊着减肥,但是既管不住嘴,也迈不开腿,幻想着慢慢就瘦了。
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但幻想终究是幻想,而且冬天来袭!
想要瘦就更不可能了!
网友常说“每逢冬季胖十斤”,不单是戏言,实在是因为冬天和火锅,涮羊肉,奶茶、炸鸡等太配了啊!于是就不停的吃吃吃...以至于腰部不知不觉就能胖一大圈。
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实不相瞒,入冬没几天已经胖了足足3斤,只是多喝了几杯奶茶御寒~太可怕了!
而且,冬天时间还长啊!真的不能边吃边瘦吗?
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能!怎么不能!虽说胖了肯定要减肥,但是不能不吃,毕竟人是铁饭是钢,节食痛苦不说,反弹还快。
于是,我就盯上了全麦面包,属粗粮,热量低,还含有丰富的膳食纤维,能缓解肠胃的分解速度,消化时间长了,自然饿的慢进食少了,也因此成了减肥人士的心头爱。
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所以,今天给大家推荐的就是款既好吃又顶饱,关键还能吃胖的全麦面包——优茁全麦黑麦面包。
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可能会有人疑问:超市里也有全麦面包,为什么要推荐这款?
因为太多商家“挂羊头卖狗肉”,说是全麦面包,却完全不符合标准,要知道,标准的的全麦面包一般符合三点:
1.配料表中首位是全麦粉;
2.全麦粉添加量不低于40%;
3.没有糖的成分。
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而这款优茁全麦面包,成分表一览无余,完全符合标准的,再看看超市里卖的一些全麦面包,一圈逛下来,基本全是“假全麦”。
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很多甚至在第一条标准就被Pass,还有里面添加的又是糖又是油.....怎么减肥?建议直接改名叫“加糖加油的面包”。
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所以,这就是为什么推荐这款优茁全麦面包的原因,只有真正的全麦面包,才能称得上是好面包。
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1
香味扑鼻,松软蓬松
全麦面包中的“王者”
撕开包装,一股淡淡的谷物清香就扑鼻而来,还夹带着刚出炉的面包的醇香,让人迫不及待想吃上一口。
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颜色呈褐色,是全麦面包独有的颜色没错,切面紧实,还有不规则的气泡。
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撕开面包时,还能清晰的看到麸皮和胚乳。
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全麦面包要比普通面包更加有弹性,同时按压两者,会发现全麦面包的恢复能力更快。
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吃过全麦面包的人都知道,一般的全麦面包口感较粗糙,干涩,甚至难以下咽。
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所以这款面包在处理过程中,会把小麦粉中的麸皮和胚乳处理的更细,因此做出的全麦面包口感松软蓬松,不干不湿,一切都刚刚恰到好处。
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2
低脂低热量
减肥一把好手
全麦面包又称代餐面包,很多人瞬间就会联想到——减肥、瘦身、高饱腹感、吃着吃着就瘦了。
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全麦面包一般指的是,用没有去掉外面麸皮、麦胚和胚乳的麦面粉制作的面包,而普通面包的面粉处理过程中,至少减少3个成分中的一部分。
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这三者也是全麦面包的灵魂所在,是造就了全麦面包纤维高、饱腹感好、营养价值高的条件。
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其中麸皮含有丰富的膳食纤维,它的含量越高,饱腹感就越强。也就是说纤维越高,全麦面包越好!这也是全麦面包成为代餐面包的重要条件之一。
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麸皮中还含有丰富的维生素B族(B1、B2),其中的钙、铁、锌等微量元素,可健全消化系统,刺激肠道蠕动,促进排便,对消化不良的人是极有好处的。
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同时,真正的全麦面包GI值都较低,可以让血糖维持在平稳的状态,一定程度能抑制脂肪的形成。
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这款面包中还特别添加了黑麦粉,它的纤维和铁含量更高,加了黑麦粉的面包,分解的速度更慢。只需少量胰岛素就能保持人体血液平衡,因此多吃黑麦还可以预防糖尿病。
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而且这款全麦面包无蔗糖还轻卡,每份热量只有145Kcal,名副其实的吃着吃着就瘦了!
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高质量更健康
好产品,销量会说话
优茁是一个专注于高品质健康食品的品牌。一直致力于,让好吃的食品更健康,让健康的食品更好吃。
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由美国Glanbia公司与暨南大学食品工程系提供研发支持,研发阶段试吃过超过500款同类产品,只为挑选出好的一款。
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因此,全麦面包的质量也完全不用担心哦,成分检测结果均为合格,可大胆放心食用~
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上线至今,全系列产品已售出300000+,好产品用销量来说话!
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吃过的小伙伴也是好评不断,真心觉得物超所值!低热量,饱腹感还强,真的太适合减肥的人!
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独立包装易携带
随时随地,想吃就吃
小小一包,早上来不及吃早餐,可以直接拿一包,饿了随时吃,饱腹又营养。
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如果有条件的话,可以用面包机烤一下,烤出来的外焦里嫩,口感更好。
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或者做个营养三明治,夹一层芝士和火腿,放入烤箱烤两分钟。外焦里软的口感,再加上烤的脆脆的谷物,吃起来超级幸福!
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中午也可以用它当主食,营养控卡饱腹午餐。
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下午或晚上加班都能当个消遣零食吃,晚上或者休息日不想做饭,两分钟做个简单三明治,瞬间搞定~
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独立包装,颜值高,小巧便携,不管在哪都能吃,家里、办公室、路上等地方,只要想吃,随时能吃~
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而且不光减肥人士可以吃,家长、老人和小孩更可以吃,营养丰富,补充所需的能量,多吃粗粮身体棒!
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全麦黑麦面包一箱足足有500g,每箱里面有10袋,每袋两片。
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只需二三十块钱,一箱搬回家,既减肥又饱腹,两顿外卖钱就可买整整一箱,能吃好几天,吃的安全还放心。
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优茁全麦黑麦面包(一箱/10袋)
繁忙的生活,浮躁的社会,即使减肥,也寻找一款适合你的,守住美丽同时守住健康。
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