女人,你有多少病是气出来的?
2023年02月15日
俗话说——
忍一时卵巢囊肿,退一步乳腺增生。
发泄了甲亢甲减,憋住了子宫癌症。
每一个“俗话说”的背后,都有无数个情绪上头的瞬间和泪流满面的夜晚……
为什么她们那么爱生气?
“情绪不稳定”、“唠唠叨叨”、“爱发火”、“哄不好”、“没完没了”、“不讲道理”……很多人无法理解,为什么女人总是生气暴走?有什么事不能平和解决呢?
下面这些场景是不是很熟悉——
妈妈妈妈妈妈妈妈妈妈妈不绝于耳
家务还没开始做,孩子又要上网课
当你趁打折囤了肉菜蛋奶正开心的时候
他说:“这个月咱家的钱咋花这么快?”
孩子他爹上班那么辛苦,
你做个四菜一汤怎么了?
你都35岁了?还全职了5年?
抱歉,我们招人对年龄有要求
真的是女人爱生气吗?是谁在女人的爆发边缘疯狂蹦迪呢?
除了女性天生敏感、心思细腻,现代社会的工作压力、家庭压力、育儿压力、赡养压力四座大山压在女人身上,加上生理周期激素“加持”,女性分分钟暴走也就“情理之中”。
生活没有什么岁月静好,只是有人在负重前行。
你生气,惩罚的都是自己
早上起床后,好像一宿没睡,浑身酸痛,精神疲惫 头晕得无法站立,耳鸣,偶尔会导致呕吐 经期不准,每个月都会严重痛经 胸疼胸闷、胃胀、心脏也经常难受 咽喉有堵塞感,好像有东西,吐不出也咽不下 身体忽冷忽热,手脚又冰凉 胃口不好,没有食欲,吃点就打嗝 情绪莫名低落,唉声叹气,容易伤春悲秋 脸上长斑,皮肤粗糙、暗沉,爱长痘
肝经路线上结节囊肿
中医讲肝,不仅指肝脏本身,也包括肝经。
总是先想着如何照顾好家人的健康
却很少为自己做一个健康检查计划
👇
那该怎么办?
1
多吃行气解郁的食物
肝郁克脾了,再多吃些甘甜的食物,可以保护脾胃,或者选择中成药逍遥丸; 肝郁生火了,可以吃些清热的食物,或者选择中成药加味逍遥丸; 肝火耗阴血以至于肝血不足了,那就吃点滋阴补血的食物,还有就是早睡,早睡最养肝血。
2
多参加户外活动
3
不必苛求完美
4
生气也别生闷气
生活不易,请照顾好自己
👇
24阅读
0赞
宁波云医院商城