如果你经常熬夜、作息不规律，或者睡眠不足，总是摆脱不来疲劳感，那一定一定要给自己备上辅酶Q10，每日1次，每次1粒，效果真的很明显👍

不光是保护心脏，让身体更有活力，同时还能舒缓焦虑，会感觉自己又更年轻了，当然我们尽量还是不要熬夜，好好爱自己，健康永远第一❗️