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膝盖酸、胀、痛，反反复复太磨人？每天坚持这样做，膝盖灵活多了~
2022年05月13日
俗话说，人老腿先衰！
人上了年纪后，腿脚越来越差
走路、上下楼、下蹲都费劲…


碰上阴雨天更难熬
风湿、老寒腿、滑膜炎、骨刺如针扎
发作起来吃不下睡不好
 别想过一天安生日子！


家里老人常说：老了就没用咯，
年纪一大就有膝关节炎，
下肢软弱无力，膝关节活动不利、疼痛，
上下楼尤其痛苦，只能侧着身子迈腿缓行，
老咯老咯···没用咯···

 
年轻时为了孩子没日没夜的辛苦操劳，
以为等老了可以有空和老伴儿出门走走，
看望下儿女、拜访一下老朋友，
可是出门走几步，站都站不稳了···


以前对膝关节的早期问题不在意，
一些肌肉酸、偶尔会轻度酸疼，
你可别以为休息一下就能没事了，
拖得越久、年纪越大，
膝关节的老化疼痛会更加难熬···


通常都是表现膝关节的：红、肿、热、痛
一些功能性障碍和关节畸形，
再严重的会不能下蹲屈膝、上楼受力···
严重的影响患者的正常生活！

膝盖问题给人们的生活
带来很大不便
在早期只会感觉到关节的酸麻胀痛
长期从事体力劳动者过度劳累
引起外伤骨质增生 


 如果只是想忍一忍就过去
这样就会耽误了病情，到了晚期
关节的活动范围会逐渐的减小
直到最后连行走都会有困难...

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