还伴有积食、不消化,胀气屁多,嗳气打嗝,有时还总想干呕,吃啥都没食欲...
归根结底就一个原因:你被“脾虚湿困”盯上了!
为什么一到春天,就很容易脾胃虚、湿气重呢?
因为春季万物复苏,阳气生发,但气温忽冷忽热,早晚温差大,周围湿气弥漫,
这个时候,人体的阳气又不够足,脾胃就容易受到湿邪的侵扰,久而久之寒气便会一步步深入到体内,损伤脾胃机能,
脾虚湿困还有那些表现?
---看皮肤
头发皮肤爱出油,痘痘粉刺不断、暗沉长斑,眼袋大
---看舌苔
舌苔厚腻发白,舌边还有齿印,常伴有口干,口臭,嗓子眼总感觉有痰卡在喉咙里。
---看形体
脾虚体质的人多有水湿,下半身容易水肿,小腿肚子易感到发酸、发沉,肚子大难减,而且瘦身后容易反弹。
---看大便
脾虚湿重时,小便时尿少次数多,大便往往稀烂不成形,而且容易粘在马桶上很难冲走,有时还会便秘。
如有以上1~2种症状,就要重视起来了。中医上解决脾虚湿困最好的办法就是“食疗”,
今天给大家推荐一款适合春季健脾祛湿的食疗方——初草堂【山药猴菇金苓粉】
省去了炒制、磨粉等繁琐步骤,科学配比,破壁研磨,食用更方便!
里面添加了山药、猴头菇、鸡内金,薏苡仁、茯苓、莲子、牛脾肽等,11种珍贵健脾养胃的成分,药食同源,效果显著!
采用12道传统古法工序,每一种谷物食材,都要经过破壁研磨、古法麸炒,养分更易于吸收,
粉质细腻,易于冲泡,不会结块,1分钟搞定一杯营养早餐!
口感细腻、顺滑,没有丝毫残渣,入口满满的谷物清香!真的太好吃了!
如果平时顾不上吃早饭,冲上一杯,不仅填充饥饿,补充丰富营养,还能运化水湿,健脾养胃,一举多得!
脾负责运行体内水湿,所以祛湿的根本在于健脾,坚持吃一段时间,你会发现身体各方面都会有明显改善:
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①厚腻的舌苔恢复红润健康状态,深源性口臭也没了。
②脾湿排出去了,脾胃消化也好了,没有积食和胀气了,大肚腩肉眼可见的变平坦!
③脾胃好了皮肤也跟着变好,脸上不爱出油了,痘痘色斑减少,皮肤变得透亮细腻!
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01
精选药食同源的五谷食材
科学配比,健脾祛湿
现在人的不良生活习惯,导致80%的人都有脾虚湿困的毛病,知道自己有湿气,但想要祛湿却不是一件容易的事。
为此,初草堂的研发团队,翻遍中医古籍,并结合现代人的体质,精选了11种药食同源的食材,进行科学配比,使健脾祛湿效果最大化!
在中医学里,医者推崇采用药食同源的药材调理身体,其中的典型食材代表就是——山药。
千百年来,山药一直被列为食物中的“上上品”,尤擅于调理脾胃虚弱、气虚、体倦、食少、虚汗等症。
李时珍在《本草纲目》中对山药的评价极高:“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛,常吃,益寿延年。”
鸡内金,被誉为“鸡中黄金”,它是鸡胗的内膜,色纯黄似金,善入脾胃,对于消积化食乃是一绝!
在中医宝典《医学衷中参西录》中指出:“鸡内金,鸡之脾胃也。其中偶有瓷石、铜、铁皆能消化,其善化瘀积可知。”
意思是说,鸡内金,是鸡的脾胃,消化功能无比强大,甚至可以消化瓷石、铜、铁等异物。
众所周知,猴头菇非常养胃,被誉为“养胃药菇”,自古便是中国传统的贵重中药材,只有宫廷、王府才能享用,明清时候被列为贡品,
《本草纲目》记载猴头菇:“性平,味甘,滋补健脾,利五脏、助消化。”
现在医学也证实,猴头菇中的多肽、蛋白质等活性成分,可修护胃黏膜损伤,对慢性萎缩性胃焱、胃溃疡、和十二指肠溃疡等有不错疗效。
薏苡仁擅长通利三焦,清理体内的水湿浊物,具有健脾利湿、清热补肺的功效。
砂仁是一味化湿的中药材,能化湿醒脾,温中和胃,对胃胀胃痛有特效,可谓是日常养胃佳品!
莲子具有补脾止泻,益肾涩精,养心安神等功效,能清心除烦,让心火潜降于肾,
因此在中医里,莲子常被用于治疗脾虚泻下,心悸失眠等症。
还特别添加了堪称脾胃“天然免疫调节剂”的牛脾肽,它是从牛的新鲜脾脏中提取出的小分子肽,不需要经过消化,就可以直接被身体吸收。
11种健脾祛湿、温养脾胃的食材, 科学配比,各司其职,健脾养胃效果又快又好!
可由内而外的拔除脾胃和脏腑的水湿之气,使脾胃自行运转水湿,还身体健康轻盈~
入口皆是五谷的自然清香,不加白砂糖,好喝不甜腻,每一口都温润着脾胃,喝完五脏六腑都暖暖的!
以前每天昏昏沉沉,睡不醒,没精神;现在每天起床时精神抖擞,身体倍感轻盈!
02
积食、胀气都没了
消化好,吃饭香
脾胃虚弱的人,营养吸收通常很差!吃一点消化不良,积食、胀气、胃痛,吃饭也提不起食欲...
初草堂山药猴菇金苓粉能够从温脾→理气→和胃→修护胃黏膜→滋补,循序渐进,从头到尾,把脾胃问题都解决了,既治标又治本!
每天一杯,增强胃部消化能力、清理肠胃积食,缓解胀气和积食,还你一个健康“铁打胃”~
粉粉中丰富的山药黏液,还能修复损伤的胃黏膜,起到一定的预防胃炎、胃溃疡的作用。
脾湿没了,胃好了,积食和胀气统统一扫光,食欲嘎嘎好,吃嘛嘛香~
03
甄选地道原材
古法麸炒,破壁研磨
“食材好,食才好”。可别小瞧了这一罐粉粉,每一种材料都是经过严格的地道选材。
就拿其中的山药来说吧,来自闻名全国的河南焦作铁棍山药,这里有上千亩的国家铁棍山药种植保护基地,
当地特有的垆土,土质密而坚硬,微量元素丰富,种植出来的铁棍山药营养价值高,药性强、口感好。
真正的古法工艺,经过选料--清洗--晾晒--干燥--麸炒--过筛--破壁--磨粉--杀菌等12道工艺,历时十几天才能炮制完成。
采用传承了3000年的古法麸炒技术,增强食材健脾功能,减弱食材的寒凉之性,使药性更平和,也更有利于脾胃吸收。
最终,8斤食材,才能炮制成1斤粉!
磨出来的粉,细腻程度在100目以上,比面粉还要细腻一些,营养吸收率高达96%以上!
超大罐!足足有500g
够喝个把月,超级划算!
当早餐、下午茶、减肥代餐都可!
每天一杯,
轻松健脾祛湿,养好肠胃!
好消息!
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