季节交替，天气逐渐转凉，昼夜温差变化大。孩子们的身体免疫系统发育不够完善，抵抗力较弱，更容易感冒和引发一定程度的肠胃炎。因此孩子们的健康，成了家长最关注的话题之一。

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要知道我们的鼻子有大约400种不同的嗅觉受体。据说，人类可以识别超过一万亿种不同的气味。科学家现在已经准确知道人类是如何识别气味。德国德累斯顿工业大学嗅觉和味觉跨学科研究中心主任ThomasHummel教授解释道:“很明显，气味会刺激大脑活动。”与其他感官不同，嗅觉信息在大脑中几乎未经过滤。

受气味影响的不仅仅是大脑，还有我们的肠道。肠道有自己的嗅觉受体，它们与食物中的香味分子发生反应，并释放神经递质5-羟色胺，从而启动消化过程。当香气通过肺部被吸收到血液中时，香气也会通过呼吸对身体产生惊人的积极影响。在一项研究中，Hummel和他的研究团队发现香气甚至可以提高人类的认知能力。

健康从呼吸开始！
我的生活，
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