晚餐灵感 | 泰式碎肉饭
2023年04月23日
今日菜谱:泰式碎肉饭!不是我说 懒人一学就能学会(不愧是泰国人人人都会的菜 炫完已经取代卤肉饭在我心中的位置了)
📝食材: 猪肉糜320g 罗勒叶20g 鸡蛋 洋葱1/4 大蒜2瓣 小米辣1个(吃辣能力差 就放了一个 爱吃可多放些)橄榄油 黑胡椒 蚝油 料酒 代糖 淀粉 盐
步骤:
①、猪肉糜洗净 放料酒2勺、酱油1勺、盐1勺、蚝油1勺 、植物油少许、清水2勺、黑胡椒少许
(不够的话按比例在增加 我没有鱼露 就放了酱油 中国人猪肉忍不住不放料酒)腌制10分钟
②、洋葱切丝放淀粉,搅拌一下,油炸一下,我怕油炸 就少许油煎了一下 ,焦黄色盛出
③、整个料汁:2大勺酱油,少许糖,1勺蚝油,1小勺生抽上色,少许清水
④、倒少许橄榄油、放蒜末和猪肉糜,炒变色(白色)炒散,倒入小米辣,炸的洋葱,倒入酱汁,煮一煮
根据颜色和味道增加调料(颜色不够我又多放了一点老抽)关火,再加入罗勒叶,翻炒到罗勒叶变色,就可以啦!
⑤、我煎了个溏心蛋,小火很容易煎出完美的溏心蛋~
又是治愈美味的一餐
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