作者：沈鑫

开本：170 × 240 mm

出版时间：2020年7月  装帧：圆脊精装+护封

出ban社：上海交通大学出ban社

页码：313   字数：342千字

用纸：80g金龙书纸

本shu是从药学角度来写的，详细介绍：

9类人群精油使用禁忌：未成年人、孕妇、哺乳期妇女、老年人、癫痫患者、患蚕豆症的人、激素相关癌症患者、肥胖的人、甲减的人；

9种精油潜在毒性：刺激性、致敏性、光毒性、肝毒性、肾毒性、神经毒性、抗凝作用、生殖毒性、致癌性；

7种精油与药物的交互作用。

很多内容市面上的shu是找不到的，尤其是精油与药物的交互作用，因为写shu的人没有医学药学背景。而这些内容都是精油从业者或者使用者必需知道的核心内容！

每个单方精油的功效和适应征都写得很详细，有些还会用“+”的多少来表示作用的强弱，zui强“++++”，帮助大家选油用油，一直依赖别人给配方是永远学不会用油的，因为一旦你缺少配方当中的某款油就会陷入僵局。本shu通过“+”的多少可以让你去对比不同精油相同功效的强弱。shu的最后还附带了2个附录，一个是精油功效的汇总，一个是精油适应证的汇总，让大家选油更加方便。这样选择精油会更加得心应手，摆脱没有配方不会调油的魔咒！

每种适应证都有其对应的使用方法，并不是所有的问题都是用涂抹的方式使用。如果使用方法不对，效果就会差很多！本shu在每个适应证后面都会标明有效的使用方法，让读者使用精油的效果立竿见影！

每个单方精油会有一个总体的治疗价值评分，zui高为“++++”，如果你不想买很多精油，那么就可以通过治疗价值的高低去选择合适的精油，做到把钱花在刀刃上！

用“+”标示强弱这一点也是目前市面上的芳疗shu非常少见到的。

本shu介绍了6大类，41种精油的使用方法。

6大类包括：以油脂为载体、以水为载体、以空气为载体、以其他材料为载体、口服和内用（精油不单纯可以用油脂作为载体来稀释，也可以用水和空气来作为载体，比如蒸汽吸入就是以水为载体，扩香就是以空气为载体）。每一种方法都会详细介绍如何操作、适用范围，有些还有图示。介绍以空气为载体的时候，会介绍10种不同扩香产品的操作方法和优缺点，帮助大家挑选合适的扩香产品。

使用方法的掌握是使用精油的关键，而每一种方法都有不同的适应问题，如果掌握好这些方法，那么精油使用将手到擒来，从小白到大师。

本SHU也介绍了争议很多的kou服和内用，目的是让大家了解口fu和内yong的适用范围和危险性，让大家用正确的方法用油。

本shu精油使用方法的详细程度，是目前市面上芳疗shu都不能超越的。