备孕不是女性一个人的事情，而是一个家庭的事情。”很多时候，女性在备孕过程中面临着巨大的心理、生理甚至是家庭压力，而这些均会影响怀孕。良好轻松的家庭氛围是保持孕前孕后生活愉快和心理健康的重要条件。
在生活中加长催促：“久备不孕让我非常自责，家人也会借着关心的名义频繁询问进度，老公认为做精液检查挑战了他的男子气概，迟迟不愿去医院做检查，备孕的压力全在我身上。”

紧张的家庭氛围常常给我带来意想不到的心理压力。所以，希望大家能改变“备孕只需女性努力”的传统观念，共同营造良好的家庭氛围，一起为备孕做准备。

幸好遇到金秀儿的指导老师，对自己的积极鼓励，适当运动、保持心理健康、找易孕日、良好生活习惯。让自己又有了依靠。
在过年放假的这段时间迎来了新的生命
怀孕惊喜！