#春季食补|🍐润肺养颜海底椰雪梨无花果炖瘦肉
春天来了，有时候换季敏感偶尔会有两声咳嗽，喝这个海底椰雪梨无花果炖瘦肉就最合适啦。

🧑‍🍳食材:
1⃣️瘦肉适量
2⃣️雪梨一个
3⃣️海底椰适量
4⃣️无花果三个
5⃣️蜜枣一个
6⃣️生姜一片

🥘做法:
1⃣️瘦肉剁成肉末，搓成一个球备用。
2⃣️雪梨去芯切成块备用。
3⃣️所有干货食材清洗干净，连同肉丸，雪梨一起放入炖盅内，炖盅加水至八分满，水开后蒸两个小时即可。