糖尿病慢性并发症主要是
由于血糖长期不达标
同时血压、血脂等指标也有异常
从而引发而来的一系列病症
相较于急性并发症
慢性并发症虽难以治愈
但却可以做到早防早治
一、如何防治糖尿病肾病？
1. 症状表现
早期表现为腰酸脚肿，之后表现为泡沫样尿，后期甚至会排出大量蛋白尿，引起低蛋白血症，并伴有身体水肿，尤其是上下肢肿胀明显，同时伴有严重高血压。
2. 防治措施
①合理饮食，控制体重；
②针对未透析过的糖尿病肾病患者，优先摄入牛奶、鸡蛋等优质动物蛋白，并且限制蛋白摄入量，一般建议摄入蛋白质0.8g/kg*d，必要时也可以补充复方α‐酮酸制剂来配合低蛋白饮食；
③按时吃药，控制血糖血压血脂水平，其中血压最好控制在130/80mmHg以下；
④病情严重者，需遵从医嘱，选择透析或移植治疗。
2. 如何防治糖尿病眼病？
1. 症状表现
视物模糊，眼底出血，严重甚至还会导致视网膜脱离失明。
2. 防治措施
①了解糖尿病视网膜病变的危险因素相关知识；
②做好糖尿病相关的眼底筛查，如：
2型糖友：在确诊后应尽快进行首次眼底检查和其他方面的眼科检查；
1型糖友：在确诊5年内要做全面的眼科检查。对于青春期前诊断的1型糖友在青春期后（12岁）开始进行眼底检查。
3. 如何防治周围神经病变？
1. 症状表现
手脚有灼烧样、电击样或针刺样感觉，并常在夜间加重，累及足部和手部时呈袜子手套样分布。此外，常常还会引起经常胃口不好，腹胀、便秘。
2. 防治措施
①首先需要戒烟限酒，并且控制好三高水平，尤其是血糖水平；
②保持正常体重；
③定期做好筛查和评估。
4. 如何防治糖尿病下肢动脉病变？
1. 症状表现
糖尿病下肢动脉病变，以下肢动脉粥样硬化为主。主要表现为夜间腿疼，肢体发凉。它的患病率随年龄的增大而增加，极易诱发糖尿病足，溃疡愈合率降低，如果合并感染，甚至会造成截肢的严重后果。
2. 防治措施
对于糖尿病下肢动脉病变要做好相应的三级预防：
一级预防：即早筛查，筛查糖尿病下肢动脉粥样硬化性病变的高危因素，如纠正饮酒吸烟等不良的生活方式，并控制好体重和血压血脂水平等，有适应症者可以咨询医嘱给予一定治疗；
二级预防：在一级预防的基础上，对于有症状但足部皮肤完整的缺血型糖友，在药物治疗的基础上，还可以指导每周进行至少3次平板运动或走步等康复锻炼；
三级预防：主要针对已表现为静息痛、坏疽、溃疡不愈合的严重肢体缺血的糖友，此时已有极高的截肢和心血管死亡风险，需遵循医嘱，合理用药。
5. 如何防治糖尿病足？
1. 症状表现
糖尿病足轻者表现为足部畸形、皮肤干燥和发凉；重者表现为足部溃疡、坏疽，甚至截肢。
2. 防治措施
①定期筛查下肢动脉，遵循医嘱，合理用药降三高；
②重视足部护理，如用37～40℃的温水洗脚，洗完需用干布擦干脚和足趾间，避免穿过紧的或毛边的袜子或鞋等。
6. 如何防治糖尿病心脏病？
1. 症状表现
最明显的表现为心绞痛，继而诱发急性冠脉综合征、心肌梗死、心源性休克、猝死等。
2. 防治措施
①首先要需要合理控制三高，尤其是控制血脂水平，这样可以显著降低糖友的大血管病变和死亡风险；
②每年定期筛查危险因素。如肥胖、血压、血脂、慢性肾病、白蛋白尿等。
总而言之
远离糖尿病并发症
关键在于早发现早治疗
日常监测和定期复诊一定要重视起来
