注：本文内容整理自正念护肤营第14期晚课

今天我们从头再把关于皮肤的运作梳理一下，因为上一节课给大家讲过两个案例，就是两个人同样在医美做项目，其中一位是要去脸上的黄褐斑，结果却导致脸上长了更多的斑，因为她在医美之前不够了解，选择的机构也不太合格，我自己理解这些机构的操作人可能既不懂皮肤，也不知道皮肤的运作规律，然后也没有交代她任何术后注意事项，所以采用的方法非常暴力，把整个角质层甚至表皮层都给它剥脱了，直接把里面的真皮层给暴露出来。

关键词：操作仪器的重要性

这些相对比较嫩的真皮层一旦失去了外面的这层保护，实际上是很经不起风吹雨打的，但是也没有人交代她说要注意防晒，所以导致她的真皮层等于是赤裸裸的、“裸奔”的状态暴露在外界，最后不仅脸上的斑没有去掉，而且还形成了更多的更难去掉的色斑，导致脸上的斑越来越多。而另外一个案例她找的是一个比较靠谱的机构，操作仪器的人能力比较专业，虽然说大家都只是在用仪器，但是操作人本人的理解非常重要。

我最近也正好认识了这样一位资深医生，就跟她聊了这个问题，她认为哪怕真的只是操作仪器，同样的仪器，但是操作人如果不懂皮肤的运作规律，这个机器也根本用不好，因为它里面其实是有很多参数需要根据来访者皮肤的状况，再加上操作者的知识来设置的。这样子就造成了大家用同样的仪器做了同样的项目，但是因为操作者本身的问题，导致出现的结果千差万别，所以今天我们就从头来再来认识一遍皮肤。

我们先来看一个视频，因为我觉得这个视频做得非常的生动，感觉图文并茂，视频有七分钟左右的时间，大家耐心跟着来看一看，它很有趣。

这个视频做得生动有趣，我把里面关于皮肤构造的关键点给大家再提取一次。视频里首先是说皮肤它分为三层，就是表皮层，真皮层，还有皮下组织，这三层，它们各自承担的任务都不一样。

关键词：皮肤的结构特点

表皮层:可以说我们的皮肤实际上是一个围墙，成人的皮肤表面积展开之后有接近两个平方米，也就是一张单人床的面积，是非常大的，它主要的作用是什么呢? 就是把我们和外界环境给它彻底的隔开了，就在这个视频里面说到是一个防水的，像雨衣一样的“皮肤衣”，这个说法很形象。那它除了隔离之外，还有一个就是保护，我们会发现皮肤其实是一个包裹的作用，把我们给包裹起来，在它包裹的内部有什么呢? 有血有肉，有我们的筋骨，还有肌肉之类的，所以这个皮肤它还起到了一个保护的作用。它自身这三层，也分别起着不同的作用：表皮层最主要是起到隔离作用，既然是隔离，就是从内向外进来不容易，从外向内出去也照样不容易。从外向内这个方向来说，主要是阻挡一些有害物质的入侵，比如我们生活在这个环境里面有紫外线，有病毒，细菌，微生物，还会有一些灰尘，还有一些其他的污染之类的，我们的皮肤可以把外界跟人体内部隔离开来，阻止外界入侵。

另一个角度，就是从内向外，它也照样隔绝，就是双方向的隔绝，那从内向外有哪些呢? 首先是我们刚才说过的，比如说血液、体液皮肤可以保护它不让它渗出去，同时还有一个就是水分，尤其是我们做护肤的，因为水分是一个很关键的因素，当你的皮肤是健康的时候，它就能够阻止内部的水分过度蒸发，让你不至于说像蘑菇一样出去一晒就干了，起到这样子一个保护的作用。

真皮层:表皮层往里进就来到了真皮层，刚才那个《皮肤之旅》视频，在真皮层里面，重点讲了几个东西：

1、还记不记得有一个小人坐在一个弹簧上？这指出了两个对于皮肤衰老非常关键的因素，一个是弹力纤维，一个是胶原纤维，它们共同把我们皮肤给支撑起来了。所以你会看到年轻的皮肤和衰老的皮肤，它们之间有一个很大的区别就是皮肤松不松，而松不松是由谁来决定呢?就是这两种纤维——弹性纤维和胶原纤维。所以我们经常说要补充蛋白，而蛋白怎么补充呢? 这里又回到了我们常说的肽，蛋白是一条长链，而肽是一条短链，几个肽，或者是十几个几十个肽，它们合在一起能够组成蛋白质。所以我们后面会讲到，皮肤衰老的时候，肽是现在能够证明k衰效果比较好的一种原料。我们年轻时期的皮肤就像刚买回的弹簧床一样，是非常有弹性的鼓包包的，如果睡的时间很长，过了很多年之后，这个床垫就会有些垮，跟这个是一样的道理，就是蛋白的支撑力不太够了。

在真皮层里面还有神经组织。我们经常会说，你感觉到疼不疼？如果感觉到疼，说明伤口已经在真皮了，为什么会这么说呢? 就是因为我们的神经都包含在真皮层这一层里面，所以如果我们说感觉到有些疼有些烫，真皮层中的神经会传达信号给大脑，同时大脑也会根据信号给皮肤发出指令，比如说我们在遇到了一些自己觉得很不好意思的事情时会脸红，这就是真皮层的神经在起作用，神经在传导信号。

真皮层中还有一个重要元素，就是血管。比如我们经常说的高原红，就是在海拔很高的地方，紫外线很强烈的时候，照射时间久了，脸上就会出现红扑扑的脸颊，且它不太会自己消失，我们经常看到藏民的脸都有这种高原红的现象，原因就是跟真皮层的这些小血管有关。它有可能是损伤，也有可能是日照久了之后，血管壁没什么弹性了，我们说的撑大了，但是缩不回去，颜色就看起来有点深。

在表皮和真皮之间，还有一些很重要的东西，比如它的连接部分——结缔组织，还有一个跟我们美白有关的组织，这个以后讲到防晒的时候会详细的说。总之我们平常很关心的这些事情，比如说美白，抗衰、补水、保湿，都是重点产生在表皮层和真皮层。

在它们之下，就到了皮下组织，主要构成是脂肪，还有其他的组织。脂肪有什么好处呢?它能够提供能量，另外还有保护缓冲的作用这个视频里面也提到说，为什么坐在硬凳子上觉得可以很舒服，就是我们经常说的屁股上有肉，实际上是屁股上有脂肪，它起到了一个缓冲垫的作用。有一些特别特别瘦的人，他坐在那就会觉得硌，我就记得我们家的小孩小时候特别瘦，屁股上感觉是尖的，每一次坐在我大腿上都会觉得硌得很疼，后来慢慢长胖乎乎的，就觉得舒服很多，这就是皮下组织的缓冲保护作用。回到我们的主题——护肤，重点就在表皮层和真皮层。

关键词:表皮层的结构以及细胞衰老过程

这个视频里面还有一个值得注意的点，就是他说我们人一直在“掉屑”，说空气里面的灰尘，几乎有一半是我们的皮屑，这个听起来有点有点恶心，也有点可怕，但是为什么会这样子呢? 还是跟我们的皮肤的运作有关，这一点我相信有些人是不太了解的，我们今天再讲一次。这个皮屑是怎么产生的呢? 它是跟我们表皮层的运作有关，表皮层大家可以看一看这张图，我们拿一个放大镜来看，会发现它实际上还可以再分成四层，有些人会说，我们身上的皮肤比较厚的地方，比如说你的手掌，还有脚掌这些地方因为摩擦的原因，还多了一个第五层——透明层，不过这一层面积小，也不怎么需要护理，所以我们就以四层为一个模板来讲。

关键词:“停车场模型”结构

根据皮肤的这个运作的特点和结构，德国有一个医学的博士，同时也是研究皮肤和性病的专家，他的名字叫做阿德勒，把皮肤比喻成停车场，就像我发的这张图一样（下图），我分别标注了地下负一层，负二层和负三层。因为皮肤并不是向表皮外生长的，就是你在地表上盖大楼，它都是向上长的，但是我们的皮肤，你把表皮最外面的这一层，看作是地下停车场的负一层，那么向内的就分别是负二层和负三层，这个就是它的停车场模型。我自己看了很多的关于皮肤的书和图片之后就觉得这个停车场模型是最容易拿来讲的，所以以后我们每一节课都会讲到。哪怕是你记不住表皮、真皮、皮下组织这些词，这些专业的词对你来说都不重要，只需要记住负一，负二，负三，然后我们到时候就很好说了，比如说我刚才讲的细胞凋谢的，这个从新生到死亡的，你只要知道在负一层发生的，然后新生的细胞向负一层的最外面来推，推着推着，到了表面，然后它就掉了，这样子就很很好理解

好的，今天我们的课就讲到这里，感谢大家的陪伴，我们下个周二再见，爱你们，么么哒！