常常听到大家说“富贵病”,你知道“富贵病”有哪些吗?除了我们熟知的高血压、糖尿病、肥胖症、冠心病,还有一个就是痛风,今天我们来讲讲痛风。
痛风不及时治疗会怎么样?
会引起:高尿酸血症肾病、痛风性肾病、急性肾功能衰竭等等。
什么样的人容易患痛风呢?
工作经常加班,经常熬夜,身体长时间处于劳累状态,身体内分泌紊乱,代谢异常而导致嘌呤增加,尿酸没办法正常代谢出体外,导致痛风不断发作。
预防从日常饮食开始
那么重点来了!
尿酸值已经高出正常值怎么办?
以上措施针对正常人群,但对于尿酸值高出正常范围100~200+的高尿酸人群来说,单纯控制饮食的降酸效果根本不够……让我们来具体说说平衡尿酸要从哪入手。
人体内的“尿酸池”中,约80%为内源性尿酸,由我们自身细胞新陈代谢产生;其余20%为外源性尿酸,就是食物所含的核酸、嘌呤类物质代谢形成。
20%听起来还是很大一部分的,为什么高尿酸/痛风患者在严控饮食后,尿酸还是那么高?
因为90%的尿酸通过近端小管细胞时,重新被吸收回肾脏,继续参与机体代谢循环;剩下的10%,约2/3通过尿液排出,1/3通过肠道排出。
高尿酸/痛风的发生,就是体内代谢机制出了问题,其中的平衡被打破了,无法及时处理和足量排泄,所以体内尿酸值远超正常范围。
明明高尿酸危害健康,为什么人体对尿酸那么“珍惜”呢?
其实,正常水平的尿酸对我们的健康有益,尿酸有极强的抗氧化能力,会参与复杂机体代谢循环,某些情况下还能保护大脑和神经系统、提高免疫。当患上高尿酸,痛风、心血管疾病、肾脏代谢异常等疾病风险都会明显升高。
为了健康,我们体内的尿酸水平既不能过高,也不能太低,需要维持一个平衡状态。尿酸稳态依赖于其在代谢产生、肾近端小管的分泌和重吸收、在肠道的代谢这三者之间的平衡。想要恢复健康尿酸值,则需要重新稳住尿酸代谢这三个环节。
新品亮相:优美达 清风益生菌
华大营养历时近3年来不断探索从肠道菌群干预尿酸平衡的方案,除了肠道菌群检测来精准干预外,我们专门推出了适合日常清酸调理的产品——优美达·清风益生菌。
清风益生菌配方经过长久打磨,从“减少原料”、“抑制生成”、“促进多余酸排出”三个食养清酸的方向精心选料,并邀请十数位高尿酸/痛风用户参加为期一个月的清酸体验(体验期建议食用量为2袋/日),体验前后分别提供由正规医院检验的血尿酸数值。
我们选取了其中三位的数据变化情况给大家参考↓↓
(注意:优美达清风属于益生菌食品,不可替代药物治疗,请理性消费,清风日常可与治疗高尿酸的药物同食。)
清风益生菌亮点展示
热衷“清酸”的益生菌
肠道处理尿酸时,肠道菌群有很大的功劳:肠道菌群中一些乳酸杆菌会“吃掉”嘌呤、核苷酸等“尿酸原料”,代谢后排出去;当尿酸被分泌到肠道时,也会被一些肠道微生物迅速代谢掉。
每个人拥有的“清酸菌”种类和数量都不一样。现在的研究也发现,痛风和高尿酸血症人群的肠道菌群与健康人群明显不同,很多痛风患者甚至带有不少促进尿酸生成的肠菌……
所以,要解决肠道里的尿酸代谢问题,可以尝试补充有“清酸”能力的益生菌。
我们选择了一株通过重重严筛的干酪乳杆菌,经过实验分析,这株益生菌在肠道“安营扎寨”后,非常热衷于吸收食物分解、肠道中代谢后产生的“尿酸原料”,加工成不影响人体健康的物质后排出体外,从而减少“尿酸池”的新增。
为了清酸工作顺利进行,专门搭配了华大的鼠李糖乳杆菌,一路清扫肠道有害菌,彼此协同发挥最大潜力。
清风益生菌的清酸搭档
黄嘌呤氧化酶是尿酸升高的关键酶,实验证实,薏苡仁高良姜酶解物、海洋鱼多肽可抑制黄嘌呤氧化酶的活性,从而抑制多余酸值升高。
酸樱桃浓缩粉含多种植物多酚(原花青素、花色苷等)和维生素等,能够促进肾脏排酸,在国外已被广泛应用于降酸产品。
优美达清风里面是独立小袋包装,方便携带,饭前服用1~2袋,梅子清甜味~好喝无负担!
与药物的区别?
常见降尿酸药物有抑制尿酸合成和增加尿酸排泄两类,快速、精准降尿酸,医生会根据具体情况开出药物使用方案。
我们认为,优美达清风与降酸药物,一个温补食养,一个精准治疗,优势互补,长期坚持食用清风对恢复代谢健康也有帮助。