随着年龄的增长，机体的抵抗力在不断的下降，身上的疾病就会开始逐渐增多，一些中青年由于生活工作压力大，以及长期的熬夜，吸烟、饮酒等不健康的生活方式，常常会诱发心血管病、脑血管病、恶性肿瘤及消化系统疾病，单纯的一次健康体检很难发现潜在的危险，所以除了基本检查项目（必选）外，还要有针对性的专项检查进行筛选，才能真正达到健康体检的目的。
那么，人一过30岁，哪些检查项目不能少呢？
一、男女通用的必做检查
血脂
常用的是血脂四项：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。抽烟、喝酒、高脂高热食物摄入过多，肥胖都可导致高血脂，血脂过高，容易引发心肌梗塞、高血压、脂肪肝、糖尿病、慢性肾病等疾病。
血糖
体检时多采用静脉采血检测空腹血糖，和日常采用的血糖仪的检测结果有所不同，能准确的反映空腹血糖的水平。对有肥胖、家族遗传史的人群尤为重要，可以早发现早预防早治疗。
血尿酸
临床上5%-15%高尿酸血症患者发展为痛风。表现为痛风性关节炎、痛风肾和痛风石等。绝大多数病因不明，常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生。长期饮酒、高嘌呤食物摄入过度（如肉类、海产品等）的人群患病率略高。
眼底检查
眼底检查不仅检查眼部是否有眼疾问题，还可以及时发现全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。特别是近期出现视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。
骨密度、骨代谢（三项）检查
30岁以后进行骨密度、骨代谢（三项）检查，可以在早期诊断骨质疏松和骨折危险度的预测。
二、男性必做的检查
前列腺检查 人到中年，由于前列腺开始衰退，泌尿系统疾病是多数男性需要重点关注的。一旦发生前列腺炎，对日常生活造成严重的影响。非常适用于原因不明的慢性腹泻伴有慢性肠道炎症症状、中下腹疼痛、疑有良性或恶性结肠肿瘤，经X线检查不能确诊者。
三、女性必做的检查
01
# 宫颈癌筛查
常见的宫颈癌筛查主要有两种：TCT和HPV筛查。美国妇产科学会（ACOG）宫颈癌筛查相关指南：21～29岁的女性，每3年一次 TCT；30～65 岁的女性，每5年一次TCT+HPV，如果筛查结果有异常，那么根据异常的情况，做进一步处理，比如缩短检查的间隔时间，或者做阴道镜活检。
02
# 钼靶检查
钼靶检查是诊断乳腺疾病的首选无创性检测手段，分辨率极高，可重复操作动态观察。其对乳腺癌的诊断敏感性为82%-89%，特异性为87%-94%。高危人群（有乳腺癌家族史、乳腺有结节分级4类以上）可以联合糖类抗原153（CA153）常作为乳腺癌的首选标志物用于辅助诊断及术后随访。
四、防癌筛查
01
# 甲胎蛋白检测检查
甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人，故30岁之后的男性，应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。
02
# 卵巢癌筛查
由于卵巢在腹腔深部，处于半游离状态，所以卵巢长了肿瘤，早期很难感觉出来，一旦出现月经异常、腹痛被人们注意时为时已晚。故30岁以上的女性，每年都要进行此项检查，可以用阴道超声定期筛查。对高危人群（有不明原因腹胀、直系亲属患有卵巢癌病史的人群）可联合糖类抗原125（ca125）来筛查。
因肿瘤标志物并不是特异性的，而且易受多种因素影响出现假阳性，部分项目针对特定人群适用，不建议普通健康人群频繁去做肿瘤标志物的检测，检测结果要在专业医生的指导下，结合病人的病史、症状、体征及相关影像学检查综合分析判断，进行科学合理的解读。
