嗨，大家好，我是小慧

温燥多风的北方春季

眼睛难免干涩酸痛

这是体内肝血不足

眼睛得不到濡润的结果

肝气在春季疏泄旺盛

体内新陈代谢开启升级迭代

全身系统都需要血液和营养

作为藏血器官的肝脏

血库容易告急

肝开窍于目

但是作为调度疏泄的将军

它也不能只顾自家兄弟

在肝血亏虚的情况下

肝只能先委屈眼睛了

那怎么办呢

可以多喝菊花枸杞代茶饮

再配1枚红枣掰开冲泡

放心吧，有菊花在里面

喝起来不会上火的

真的可以缓解眼睛的干涩酸痛感

此外，小慧再赠你一套

润眼名目的刮痧手法

如果平时用眼很多

视疲劳的朋友

仔细摸一摸

眼周的肌肉都会有小结节

点按一下，疼得直激灵

用刮痧板慢慢疏通开

眼睛会倍感轻松哦