早餐，三餐中最挑剔的一餐！
著名健康管理专家范志红老师曾说过，“一餐丰富美味的早餐，会带给人幸福和充实的感觉，也给一天的工作打下坚实基础。”
早餐距离头天晚餐间隔差不多12小时左右，经过一晚上消化，体内储存的糖原已消耗七七八八。
如果不及时吃早饭补充能量，血糖过低就会产生饥饿感、甚至头晕，影响工作学习！
JACC杂志，一项对6550位成年人跟踪18.8年研究显示，从不吃早餐的人与每天吃早餐的人相比，心血管死亡风险约升高87%，总死亡风险约升高19%。
[1]图片来源：Rong, S. et al. J Am Coll Cardiol. 2019, 73(16): 2025-2032.
营养早餐是健康生活的开始，但我们却常常忽略！
早餐店随便买点油条、包子、米粥……要么高温油炸、要么营养单一。
也有一些人，为了孩子在家做，翻来覆去老三样，若因营养单一，耽误孩子长身体就后悔莫及。
《中国居民膳食指南（2016）》提出，一顿营养充足的早餐至少应包括以下三类及以上食物：谷薯类、肉蛋类、奶豆类、果蔬类。
对于我们忙碌的上班族来说，早餐有2-3类搭配已属不易，更别说健康烹调方式了！
没时间？不会做？难搭配？
要说简单也有方法，比如这几年很火的早餐麦片，里面含有多种食物，但在尝试过大小品牌过后，我和朋友一致选择了这款轻松解决早晨难题——拾沃食研室·水果小麦胚芽麦片！
它和咱们常吃的麦片最大的区别点就是，用小麦胚芽作原料，非油炸。而且表面上没有厚重的裹糖，吃起来酥脆不腻、也不沾牙。
干吃谷物粒酥脆、果干酸甜、坚果酥香撩人。
轻啜一口，谷香味儿直在舌尖打转，草莓的软糯和奶香融为一体，就像奶昔一样香甜。寒冷冬季，喝一碗暖暖的牛奶麦片，暖身又暖胃！
轻松解决
早餐吃什么的世纪难题
小麦胚芽位于麦粒背部的下端，约占麦粒重量的2.5%，它是小麦的营养物质仓库。
值得一提的是，小麦胚芽的蛋白质含量高达30%左右，仅次于大豆。
而且小麦胚芽蛋白还是一种完全蛋白，它含有人体必需的8种氨基酸，占总氨基酸的34.7%。其在消化、吸收、利用方面优于大豆蛋白，与牛奶蛋白无显著差别。[2]
[2]张谦，张慧，孔建平。小麦胚芽蛋白质营养价值评价[J]。新建农业科学，1996，（2）：109
专注轻主食的拾沃食研室，在品牌创立初期便深耕小麦胚芽，让忙于工作生活的大家吃的更健康。
很多用户因其营养丰富、麦味浓，常常买来做早餐和家人一起食用。上线至今一直深受用户信赖和好评：
现在拾沃食研室把小麦胚芽和当下流行的水果麦片相结合，做成了水果小麦胚芽麦片。
不但口感酥脆更胜原胚，而且有了水果、酸奶块、以及其他谷薯的加入，吃起来味道更有层次，营养摄入也更为均衡。
上架前，我们也找到了身边用户测评，它们的评价也是最真实的反馈：
高纤高蛋白
饱腹又解压，元气一整天
我们早餐不但要吃好，更要吃饱，这样我们才能更安心的投入工作学习。
许多研究指出就热能相比，蛋白质比碳水化合物和脂肪更易使人有饱腹感。而早餐吃富含蛋白质的食物，可有效抑制饥饿，防止暴饮暴食。[3]
所以，你会发现我们早晨吃两个鸡蛋，可能比喝一碗粥更抗饿。
[3]巴巴拉·丁·罗斯, 李米环. 减少热量摄入情况下能否获得饱腹感？[J]. 体育科技信息, 2002, 22(6):2.
苗苗. 好习惯的最佳时间[J]. 宁夏教育, 2012, 000(012):P.I0001-I0001.
这款麦片中的蛋白质，不止超过许多大牌水果燕麦片的含量，更是达到了高蛋白的标准。[4]
它每100g含有22.2g蛋白质[5]，吃30g相当于摄入了约一个鸡蛋的蛋白，或者约1杯200g纯牛奶[6]，无论是忙碌的上班族，还是家里的孩子、老人都适合用它做营养早餐。
同时，每100g水果小麦胚芽麦片中，膳食纤维含量7.5g[5]，不会被身体消化吸收，而且吸水后膨胀，增强饱腹感。
[4]根据GB28050-2011《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》：蛋白质每100g的含量≥20%NRV（营养素参考值）则为高，或富含蛋白质，胚芽好脆椰、胚芽桃多多中蛋白质营养素参考值分别为37%、36%，数据来自第三方检测。
[5]胚芽好脆椰口味膳食纤维、蛋白质营养成分含量。
[6]根据《中国食物成分表标准版（第六版）》，其中1个鸡蛋（代表值）的重量以50g计算，1杯纯牛奶（代表值，全脂）以200g计算。
更有贴心的用户抛出了对比，“蛋白质、膳食纤维含量都比以前买的麦片多，热量、脂肪却相对很少，营养成分表骗不了人！”
*胚芽好脆椰口味营养成分表VS其他品牌麦片
累了抓一把，清脆的声音解压又扛饿！比薯片、锅巴这些高热量、油炸食品健康，还不用担心长胖！
同事小姐姐看到后，直接预定了6包，“吃它营养又省事儿。”
百余次测评、调整
非油炸 酥脆不上火
专业研发团队调研过程中发现，一些麦片产品为了增加酥脆度，会在麦片外面裹油、添加白砂糖，甚至添加剂。
吃到肚里的多是糖和油，不但上火，还容易长胖！
这样一来完全违背了，吃健康、营养早餐的理念。
如何既有口感，又没负担？
我们都知道瑞士制造一直是品质的代名词，小到百达翡丽、劳力士手表，这些行业标杆百年品牌。大到精益求精的瑞士机床，每一项都力求高、精、尖。
精益求精的拾沃食研室，选用瑞士布勒设备生产。
*厂家实拍
低温挤压工艺，只在出口处瞬时升温，减少营养成分流失。非油炸，吃着酥脆不油腻，减肥期抓一把解馋也没负担。
力求尽善尽美的拾沃食研室研发团队，对每批测试加工的小麦胚芽麦片，都做了详细的试吃、测评、对比……各种盲测。
没有外界干扰，口感、配搭、味道，一切凭实力说话！
部分测评表单
最终历经24个月，差不多100次大大小小的测评……
研发团队不断调味、品尝、调整……健康又营养的水果小麦胚芽麦片终于和大家见面了。
既是早餐也是零嘴儿
大片果干吃着超过瘾
里面的草莓干、桃片、紫薯丁、红豆都是采用先进的冻干技术，大大保留了最初的口感与营养成分。
豪气的大片水果干酸酸甜甜，吃起来超过瘾。
就连平时精打细算的朋友也直呼，“有了它，连买水果干的钱都省了。”
椰香味产品实拍↕↕↕
坚守健康理念的研发团队，配料上也精挑细选，用低聚果糖（益生元的一种）代替白砂糖。
既不会在体内产生热量和能量，还能直达肠道，增强有益菌活力。虽然味道清甜，但不会伤害牙齿，这种原料在婴儿食品中也很常见。
加工过程中，不额外添加香精、防腐剂，吃到嘴里只有谷薯、水果的原香。
身边许多朋友都拿回去给自己、给家人做早餐，甚至是孩子的健康小食品。
椰香/水蜜桃两种口味
16种食材满足人体营养来源需求
《中国居民膳食指南（2016）》指出，每个人平均每天要摄入12种以上食物才能保证营养均衡。
现在一包水果小麦胚芽麦片分分钟帮你搞定，16种相互搭配，早餐来一杯，轻松补充膳食纤维、蛋白质、维生素等营养。
椰香和水蜜桃两种口味，每天换着口味吃也不单调，单位、家里各放几包，开袋即食很方便，上边有易拉口，吃完轻轻一拉锁鲜又防潮。
闺蜜为了减肥戒掉了许多食物，但雷打不动水果小麦胚芽麦片，“脆脆的不油腻，还能当零食吃，一举两得。”
解锁多种吃法
每天都能吃出新花样
如果你和小编一样没时间折腾，开袋即食，最简单也最好吃。
酥酥脆脆，多种果干、谷薯、酸奶块……五彩斑斓的颜色，孩子也爱不释口，好吃又健康，吃着也放心。
倒到手边的酸奶、牛奶里，随便拌拌就能吃。酥脆的谷粒伴着顺滑奶香，这种美妙口感，你懂的~
喜欢软糯口感，推荐在热牛奶里泡5分钟左右，洗漱完就可以直接开吃，这种无从衔接的从容，你必须体验一回！
这款水果麦片，怎么做都好吃！不必拘泥于干吃、泡牛奶，还可以和沙拉、冰淇淋、咖啡跨界组合，甚至烘焙做谷物能量脆！
拾沃食研室-水果小麦胚芽麦片一包400g，如果1次吃30g的话，差不多能吃半个月左右。日常价89.9元/2袋。
因为是平台第一次上架，现在活动价79.8元/2袋，也就是1个全家桶的钱，让你告别高热量的包子、馅饼，早餐吃的好一点，元气满满一整天！
温馨提示：因个体存在差异，饱腹5小时效果因人而异。
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