早餐吃加鸡蛋的手抓饼？营养是不够的

加奶酪芝士片才是满分营养！

首先科普一下：奶酪片就是芝士片

就是咱平时看到拉丝的那种芝士

其次是要学会挑选奶酪片

一定要选高钙！低盐（减盐）！

1️⃣平底锅🍳不刷油！直接烙手抓饼

2️⃣两面金黄后加入鸡蛋液抹匀

3️⃣刷上东北家庭版秘制酱料

（番茄酱 ➕陈醋➕白糖➕芝麻➕孜然➕老干妈）

可以根据自己的口味加入蔬菜

4️⃣最重要的是！奶酪片对半切开

5️⃣铺上融化后 将饼卷起出锅

喜欢奶酪浓郁点的可以多加几张奶酪片

最后强烈推荐！奶酪博士家这款添加81%干酪的高营养奶酪片真的是香香～