很多人患有湿气却不重视，直到各种疾病的出现，才知道湿气原来对身体有这么大的危害。          

1、痘痘，出油

         

         

女人湿气重就会带来痘痘，特别重大，就连前胸，或者是后背都会有痘痘。再甚者还会出现痤`疮。

       

2、头 痛、头晕以及疲乏

         

         

在湿邪侵袭其身体时，女性的头部其实是首先作出反应的部位，此时可能呈现为头昏昏沉沉，经常发生头晕的症状却查不出什么毛病。

       

3、小肚腩大

         

         

很多人总是不知道自己为什么就胖了，也没吃多少;现在正处于春天，湿气重不及时祛湿的话，还会继续肥胖，所以要赶紧祛湿啦，要不然到了夏天，美美的衣服就只能看看了!

       

4、消化效果不好

         

         

湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降低、便便不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

       

坚持艾灸，排除体内寒湿

         

         

古语有云：药之不及，针之不到，必须灸之。

艾灸6穴，让湿气哗哗排出

         

         

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关元穴

       

       

       

       

       

       

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