跟你们的第一杯奶茶不一样

我的低脂不长胖

加入即食花胶，口感Q弹

满满胶原蛋白，营养又低卡

做法简单，想解馋的姐妹们可以试试~

「意式豆乳抹茶奶冻」

无需烤箱，只需要拌一拌，冰一冰，就能拥有的快乐小甜品！

我选用的是豆乳，还加了花胶，好吃又低卡！吃一口就能感受到豆乳抹茶香，还能吃到口感Q弹的花胶，满满的胶原蛋白

材料：

豆浆粉60克、水350克、牛奶100克、代糖30克、抹茶粉5克、吉利丁片3片、花胶4瓶，蜜豆适量

做法：

1️⃣豆浆粉放入开水混合均匀

2️⃣抹茶粉放入少许豆浆液混合均匀

3️⃣把豆浆、抹茶液、牛奶放入奶锅，小火煮沸，放入代糖，混合均匀

4️⃣离火后放入提前泡软的吉利丁片，混合均匀

把做好的抹茶豆乳过滤一遍，倒入分杯中至5分满

5️⃣倒入一瓶官栈花胶（这个花胶真的好吃又不腥！）放入冰箱冷藏3小时以上

6️⃣吃之前加上蜜豆

快来一起做能变美的营养小甜品吧！