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5种好吃又简单的海参做法
2025年12月22日

一、海参羊肚菌煲鸡

1、海参提前泡发处理好,羊肚菌提前泡发10分钟;

2、鸡肉、姜片冷水下锅焯水去浮沫,继续煮;

3、放入去核的红枣,大火转小火煲煮1小时;

4、放入处理好的海参继续煮5分钟;

5、出锅前加入枸杞、盐调味即可。


二、捞汁海参

1、海参倒入开水锅中焯水1分钟 ,捞出控水切小段;

2、碗里放葱花、蒜末、小米辣、生抽、盐、干辣椒面、糖,淋入热油搅拌均匀。

3、料汁和海参拌匀即可。


三、葱烧海参

1、碗里放2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许淀粉和半碗水搅匀;

2、海参泡发处理后放入开水锅中,放生姜、老抽、料酒焯水;

3、焯水后的海参捞出剪开;

4、锅中倒油下葱段爆香,倒入酱汁煮至浓稠,下入海参翻炒均匀即可。


四、海参蒸蛋

1、鸡蛋打散,放入1.5倍的温水和1小勺盐搅匀;

2、搅拌均匀后撇去浮沫,用晒网过滤一下更细腻;

3、包上保鲜膜,用牙签扎气孔,水开后上锅蒸12分钟;

4、海参泡发处理后切片,放在蛋羹上继续蒸3~5分钟;

5、蒸完后淋上生抽,撒葱花即可。


五、海参饺子

1、猪肉末中加入葱姜水、生抽、盐搅拌上劲;

2、韭菜洗净后切碎,放入少许油拌匀备用;

3、海参切丁,放2勺蚝油、少许葱姜末、少许油、糖拌匀腌制;

4、腌好的海参和肉末拌匀,浇入一大勺热油拌匀,再倒入韭菜末、胡萝卜碎混合均匀即可;

5、饺子皮包裹馅料包成饺子,水开下锅煮熟即可。

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