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4分钟面部瑜伽，越练越年轻
2024年05月09日

25岁过后，我们肌肤的各项指标就开始逐渐下降。


30岁后，皮肤中的胶原蛋白就会加速流失，皱纹渐渐增多、饱满的苹果肌开始下垂、脸部轮廓开始模糊……


许多人会因此花费大量的金钱和精力，那些昂贵的护肤品、保健品也从来不缺少市场。

但这些终究无法阻止衰老！

其实只要你养成做面部瑜伽的习惯，你就可以尽最大可能留住时间。

今天，小编就给大家分享一套面部抗衰老瑜伽，有效锻炼面部肌肉，调节内分泌，留住胶原蛋白，真正帮你冻龄。
瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己！加油！
来源：瑜伽网


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