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专栏 |孩子撒谎?抓住信号!3 步从 “逃避责任” 到 “主动担责”
2025年05月14日
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话题专栏


“妈妈,是饼干自己掉地上的!”


明明亲眼看到孩子偷吃零食,他却瞪大眼睛“甩锅”;和小朋友玩时说“我家有会飞的恐龙”,虚构得天花乱坠……


绘本中也能体现出小朋友无限的想象力

如《尿床大神》中小男孩在尿海中游泳


生活中,类似的场景并不少见。焦虑的家长如临大敌:“这么小就满嘴谎话,长大了还得了?”


别慌!撒谎≠品德败坏,它可能藏着孩子成长的“秘密信号”




孩子撒谎背后

竟藏着这些 “小秘密”


听到孩子撒谎,先别急着给孩子贴标签!


其实,2-6 岁孩子撒谎,大多和 “道德” 无关。儿童发展心理学研究发现:



• 2-3 岁:开始意识到 “说谎” 能避免惩罚(比如把打翻的牛奶说成 “哥哥碰的”)


• 4-5 岁:想象力爆棚,常把 “我昨天飞到外太空” 这类幻想当事实


• 5-6 岁:初步学会用谎言达到目的(比如装病逃避上幼儿园)



划重点:这个阶段的撒谎,更多是认知发展、情绪应对的试探,而非 “本性变坏”。盲目批评 “你怎么这么爱撒谎”,反而会强化孩子对 “自己是骗子” 的认同。在孩子撒谎时,家长们千万不能这么做!



家长这些反应

可能让撒谎变本加厉!


当发现孩子撒谎时,家长们一定要注意自己的反应,下面几个误区需要尽量避免!



误区1:贴标签


带有标签性的话语,如


“你这个小孩怎么那么爱骗人!”

“你就是个小骗子。”


类似的指责会让孩子感到羞耻,反而更想用谎言掩盖错误。



误区2:过度惩罚


很多家长遇到谎言就如临大敌,为了防止孩子再犯就进行威胁、打骂等等:


“再说谎就揍你!”

“不打你一顿不长记性!”


但是,对于惩罚的恐惧会让孩子“升级”撒谎技巧,不仅不利于孩子良好品格的养成,还有可能会让孩子养成讨好型人格。



误区3:忽视深层需求


很多家长在了解孩子说谎之后的反应是:


“这点小事有什么好骗的?”

“你下回直接说不行吗?”


家长的忽视,可能会让孩子因缺乏安全感(如二胎家庭)、害怕失望而撒谎等等,未被看见的需求会持续发酵


所以,导致孩子说谎的原因有很多,爸爸妈妈们必须分析清楚孩子行为背后的动机,才能找到正确的解决方法。



3 个方法帮助孩子

从 “说谎” 走向 “诚实”


我们不能用暴力来制止孩子说谎,这样只会给孩子留下阴影。用3个方法纠正孩子说谎的坏习惯,爸爸妈妈们快码上。



1.接纳情绪

“妈妈知道你害怕,我们先不急着说”


当发现孩子撒谎时,先蹲下来和他平视:


“你把水彩笔弄丢了,是不是怕妈妈生气呀?(停顿)其实妈妈小时候也丢过最爱的铅笔,急得直哭呢。”


这时,爸爸妈妈的应对要点是,用共情代替质问,让孩子感受到 “即使犯错,爸爸妈妈依然爱我”,他才会愿意放下戒备。


“非暴力沟通”第一步:接纳孩子的情绪
图片来自《“非暴力沟通”亲子绘本》


事后,我们可以带着孩子一起读一读情绪管理类的绘本,引导孩子表达情绪的同时,爸爸妈妈也能学会“非暴力沟通


《“非暴力沟通”亲子绘本》

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《托托踢踢·了不起的情绪力》

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2.引导诚实

“我们一起想想,怎么解决这个问题”


比起追问 “你到底有没有撒谎”,不如带孩子学着去面对后果:


玩具弄坏了:“我们可以一起用胶水粘好,或者攒零花钱再买新的。”

作业没写完:“今天我们定个小闹钟,明天试试先做完作业再玩,好吗?”


爸爸妈妈们要知道,比起 “揪出谎言”,教会孩子 “如何弥补错误” 更重要。


教会孩子变身问题解决小达人
图片选择《和朋友们一起想办法》


在生活中,爸爸妈妈也可以通过亲子共读,引导孩子学会独立解决问题、承担责任


《和朋友们一起想办法》

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《奇哥蹦蹦系列》

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3.建立信任

“说到做到,比严厉管教更有效”


想要孩子诚实守诺,家长们也要以身作则,榜样的作用比管教更有效。爸爸妈妈们可以尝试从下面两点进行引导:


守住承诺:答应 “周末去公园” 就一定要做到,让孩子相信 “爸爸妈妈说话算话”。

允许 “试错空间”:“你可以选择现在收拾积木,或者玩 10 分钟再收拾,但到时间必须做到哦。”


当孩子在小事上体验到 “诚实带来的自由”,就会慢慢放弃用谎言逃避责任。


让孩子体会到不同选择后的结果
孩子自己就能懂得应该怎么办
图片来自《自律我也能做到》


日常生活中教养孩子,爸爸妈妈要善用巧劲:不吼叫不说教,打开绘本,在玩游戏中带着孩子试错,能让孩子自己体会到“怎么做更好”,这样就能自觉改掉“撒谎”等坏习惯。


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《好习惯游戏绘本》

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孩子撒谎不是 “终点”,而是教会他们 “如何面对错误” 的起点。比起纠结 “他又撒谎了”,不如蹲下来问问:


“这次我们可以怎么做得更好?”

理解和引导,永远比否定和打骂更有力量




 

星星妈

专栏作者

新晋小一家长一枚,在儿童教育行业从业8年,懂得儿童心理,希望能够通过分享自己的育儿经验和教育心得,让新手爸妈们少走弯路。


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