对于糖友来说，动态血糖仪是个得力助手，能实时监测血糖，让我们更好地管理健康。但不少人在佩戴动态血糖仪时，前两天数据像在摸鱼，数值总比指尖血低！其实这就是 ESA 现象（早期灵敏度衰减）。别急！3分钟带你看懂这个"新人磨合期"。
动态血糖仪通过植入皮下的传感器，像个勤劳的小卫士，时刻监测皮下组织间液的葡萄糖浓度，再把数据转化成我们能看懂的血糖数值。
可在刚佩戴的 48 小时内，很多人会发现，动态血糖数值比指尖血糖数值要低。这大概率就是出现了 ESA 现象，简单讲，就是血糖仪在刚开始工作时，检测灵敏度打了折扣，给出的血糖数据和实际情况有偏差。
当传感器植入皮下，就像皮肤被 “扎了一针”，身体会启动创伤应激反应。大量巨噬细胞迅速聚集到创伤位置，就像一群忙碌的小工人赶来 “抢修”。可这一聚集，就会让传感器附近电流值降低，最终导致传感器检测到的血糖数据偏低。
膜的变化：虽然是新的传感器，但在生产、运输途中，可能受到一些 “小波折”。随着使用，传感器表面的膜会发生物理或化学变化，就像给传感器戴上了一层模糊的 “眼镜”，影响它对葡萄糖的检测灵敏度。
在植入过程中，皮肤表面的杂质，或者血液里的蛋白质、脂质等成分，可能会在电极表面沉积，就像给电极糊上了一层 “脏东西”，阻碍电化学反应正常进行。
每个人的身体都是独一无二的，对传感器的反应也各不相同。如果传感器和人体组织 “相处不来”，也就是生物相容性不佳，周围组织就可能产生炎症反应或长出纤维组织，干扰传感器正常工作。
佩戴部位的局部组织环境也很重要。比如运动后，局部温度升高；出汗多了，湿度改变；还有局部组织的 pH值、氧含量变化等，这些 “小动荡” 都可能干扰传感器的检测性能。
由于每个人的体质不同，代谢水平、免疫反应强度以及创口愈合速度有差异，ESA 现象持续的时间也不一样。不过别慌，一般在植入 24 - 48 小时后，动态血糖数据就会逐渐稳定，恢复正常。
✅ 要做的：
头两天重点看血糖波动趋势（比如饭后是否飙升）
出现低血糖警报立即测指尖血验证
记录异常时段（如凌晨3点莫名升高）
❌ 不要做的：
别用前两天数据调整药量（容易误判）
别急着手动校准（像乱调新手机反而卡顿）
别和指尖血较劲对比（焦虑影响血糖）
把ESA现象看作身体与新设备的"磨合期"，就像新车需要跑够500公里才能精准显示油耗。
