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 以下来自跑步研究室跑友开天辟地的真实体验，手表由跑步研究室提供。

我先自我介绍下， 我是44岁， 跑步3年，全马（首马）23年3月份成绩342，半马148.只是喜欢跑步而已，一直跑到现在，往后余生没特别意外，会一直跑下去，只是不会追求成绩了。全马330是我的目标。

我听过的运动手表品牌Garmin、高驰、苹果、suunto、华为这些品牌都比较熟悉，有一个品牌可能既熟悉又陌生，这个品牌就是华米科技。这次感谢“跑步研究室”苏教练的帮助， 让我能够体会下华米的科技力量。首先我百度查了下华米的相关信息， AMAZFIT 智能手表在近几年市场占有率不断扩大，三季度更是刷新了其智能手表市场排名，出货量已经悄然杀入全球前三，仅次于苹果和三星。这个介绍让我对华米这个国产品牌有了一个基本的认识。虽然起步晚，虽然技术力量和佳明甚至都不在一个层面，但是它的进取心，是非常明显的。

我手上的这款是竞速黑色针织表带款，就表带而言做工精良佩戴方便，上手佩戴无异物感。

这是和我使用一年的佳明255的外观图（像素和拍摄手法见谅）。

首先，它的屏幕是我想要的， 屏幕采用最高1000尼特亮度的AMOLED屏，2000元的价格就能享受到这屏显配置也是相当炸裂，454×454分辨率显示相当细腻舒适，在户外强光环境下读取数完全不受影响。

其次，手表镜面采用康宁大猩猩玻璃，255采用的是同款的玻璃材质， 硬度和扛磨损能力是杠杠的。日常使用够用了。

再次，它采用的是 触摸屏和物理按键的搭配。符合日常用触摸屏手机的使用方式， 只是我的255 没有用触摸屏的使用方式， 得适应下。总担心会无意中触碰到， 对跑步记录过程中产生不必要的中断。通过后续的使用，还好没这个问题存在。

最后，它采用的是ZEPP手机APP使用的方式，没有在线网站的管理方式，和佳明还有高驰P2的使用方式确实差别蛮大的。但是满足基本数据查看需求还是没问题的。

哦对了！  它的重量是44G（涵盖编织带），佳明255是49克（涵盖硅胶带），相差不大。表盘看起来更加大点（我想因为是AMOLED屏的原因吧）

首次使用， 我就把255和华米都充满了电，打开的定位搜星模式都是默认。

2022年9月12日开始使用，那天我左手佩戴255，右手戴Cheetah Pro（每次佩戴都是如此方式）。我跑的内容是间歇4KM*430*4次，来不及在华米上设置训练计划， 在佳明255上设置了训练计划， 华米就是按照一般户外跑的模式记录。

从跑步距离来看相差200米，应该是华米有个设置了户外跑后，有个GPS即使找寻的时间在，造成记录开始时候我已经跑了200米。从最大心率和最低心率的数据来看， 华米显示的是175BPM，255显示的是196.差别还是蛮大的，我想应该是华米首次使用，对我的心率数据没有基础数据造成的统计误差。希望后续会正常点

华米有每公里外放语音播放的功能，这个我第一次听见的时候，我还需要适应下。

2022年9月15日，我进行了一次跑海拔高度35米左右，路面距离450米左右的上下坡的高架桥的跑步。上下坡各450米， 10组。

从跑步距离来看，距离相差100米左右， 也是因为华米开始户外跑功能时候 会有个先搜星定位后，再开始记录的步骤，造成差别。

从心率显示来看，平均华米134BPM，佳明140BPM，相差不大。

两者都能够清晰的看的到每次上坡和下坡的心率配速的差别。

2023年9月17日，我进行了大半年没跑过的30+的有氧慢跑。途中喝了一瓶手拿的佳得乐。

首先从距离来看， 差别有70米左右，相差不大。其次从心率来看，最大心率197和佳明的最大心率175BPM ，差别还是蛮大的。我看了下，是即时心率 几秒而已。体感没多大差别。

手表的多功能性：

1：热爱运动的人士，最看重的就是健康，Cheetah Pro在这方面所做的着实全面，它不仅能做到全天候监测心率、压力和血氧这些基础健康信息监测，还有就智能健康提醒，当心率过高或过低、血氧过低、压力过高时都会发出提示。

2：手表支持外放音乐，在跑步可以边听音乐边跑步， 不需要另外购置耳机。

3：可以实时监测睡眠质量。

总结下：虽然它的外形没那么鲜明，但是AMOLED屏，足够抓住你的眼球。价格上的明显对比，不到2千元。就可以拥有不弱于主流跑步手表的功能。面对国产手表的技术提升频率，可信度高。当然和佳明255比起来系统的可玩性，精准度还是有所欠缺的，也说明华米在用心追赶，说明华米为代表的国产跑步手表的进步空间是非常大的。如果追求性价比的跑友，完全可以去尝试下。