省心省时的营养早餐。
2021年07月16日
早上多睡几分钟,精神百倍。
把准备早餐的时间省下来,把在半路去早餐店挑选早餐的时间省下来。
利用这些时间,给大脑一个缓冲,从迷糊到逐渐清醒,这是多么美好的一个过程。
不需要立马的强迫清醒,多给自己一点温柔与包容,你会发现世界如此美好。
好心情,是一天美好事物的开端。
省下制作早饭,买早饭的时间,那早上的营养该怎么保证呢?
不用担心。
请把这个营养担当交给我们的若饭液体版。
作为早上的第一餐,它具备了营养全面,开盖即饮的特性。
以原味液体版为例:
一瓶含有15.6g蛋白质,相当于传统的500ml牛奶;
一瓶含有15.4g脂肪,相当于100g左右的优质坚果;
一瓶含有9.9g膳食纤维,满足一天膳食纤维所需近二分之一;
以及各种维生素和矿物质。
当然,一种口味容易喝腻。
贴心的若饭准备了三种口味,分别是原味、咖啡味、桑茶味。
任君挑选,不定时更换每天早餐的口味。
可以早上多睡几分钟,容光焕发,维持一天的好心情。
若饭,重构正餐,减轻负担。
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