宝宝成长过程中的每个阶段都牵动着父母的心，尤其当下特殊时期宝宝更是面临着严峻考验，今天咱们就来说下宝宝阳了以后该怎么办？
宝宝阳了以后发烧的温度往往会比成人的高，但是退烧的速度也比成人快。所以照顾阳了的宝宝主要任务就是尽快给宝宝退烧，退烧可以采用药物退烧和物理退烧。
物理降温是除了药物治疗外最简单、易行的退热方法。首先家长们要注意：宝宝发热的时候不要捂着发汗！会使体温上升的速度变得更快，还有可能会造成高热惊厥，甚至是昏迷。
可以采用温水擦浴的方法，将毛巾浸泡到温热水中，拧干后反复擦拭宝宝的脖子两侧、胳肢窝、腹股沟等位置，也可以使用退热贴、泡脚等方法。还要注意的是：要保持屋内空气流通，很多家长担心开窗通风会让宝宝发热加重，其实这个时候更需要呼吸新鲜的空气，开窗通风10分钟即可。
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发烧是身体在自我防御的外向表现，帮助宝宝退热是为了减轻宝宝的不适感，家长们不要惊慌失措给宝宝过量用药或是采用擦酒精等危险方法，以免造成急性肝衰竭等更为严重的可怕后果。
除了退烧，宝宝在这期间的饮食也很重要。宝宝要多吃富含蛋白质、碳水和纤维素的食物，保证营养均衡和充足，蛋白质、碳水都可以给宝宝提供足够的能量，帮助抵抗病毒。如果宝宝没什么胃口，可以做些肉末蒸蛋、虾仁粥等食物，都是不错的选择。
另外重要的是补充水分，但也需要注意不能过量饮水，否则会水中毒。如果宝宝发烧很严重并且拉肚子、呕吐，则需要补充电解质水。500ml温开水里加入10g糖、1.75g盐分批次饮用即可。
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如果采用药物降温，不同年龄段的宝宝需使用不同的药物，不论使用哪种药物都需要严格按照说明书服用，服药的间隔为4—6小时。
如果出现以下情况务必立即带宝宝就医！
持续发热不缓解，精神状态差、嗜睡，即使退烧也没好转
呼吸困难、气促、憋喘，脸色青紫、苍白
频繁呕吐或腹泻，不能正常进食、尿量减少
出现惊厥，特别是首次发生惊厥
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